новое лицо

«Время ненужных под нож» — поет БГ про осень в моей любимой песне.

Осень для меня — это время тотального очищения и расчищения, отделения зерен от плевел, твердого от пустого, полезного от обременяющего, пены от сухого остатка.

Время, когда начинает маячить очередной календарный рубеж. Время пересмотра всех, даже самых любимых, привязанностей и идентификаций. И — время освобождения от тех из них, что больше не приносят никакого профита и радости, а лишь обчекрыживают нас, сужая спектр форм нашего проявления и взаимодействия с миром.

Поэтому именно в сентябре я провожу курс йогических практик, посвященный очищению во всех его аспектах — физическом, ментальном, эмоциональном и духовном.

На этой неделе мы завершаем курс и поговорим о трех, на первый взгляд не связанных друг с другом, аспектах очищения: ⠀

1️⃣коже, как звене детоксикации, и способах поддержать и улучшить его работу

2️⃣хроническом системном воспалении при старении (inflammaging), которое практически не корректируется БАДами и тем более «чистками», но может быть существенно снижено изменением рутинных факторов повседневной жизни⠀

3️⃣способах не превратиться в «шлак и токсин» для близких и социума.

Все три темы объединяет общий знаменатель. Здоровая красивая кожа и привлекательная внешность, низкий уровень системного воспаления и связанный с ним низкий риск развития хронических заболеваний, чувство собственной нужности и востребованности другими людьми — эти факторы не просто продлевают молодость и активную жизнь. Гораздо важнее то, что они создают смысл эту жизнь продлевать.

Регулярная йогическая практика — упражнения, дыхательные техники и медитации — сегодня все чаще появляются в статьях и выступлениях ведущих мировых неврологов, кардиологов, эндокринологов, геронтологов и прочих антиэйдж экспертов💪Правильная йога действительно продлевает жизнь и существенно повышает ее качество.

Присоединяйтесь к практике! Занятия доступны для любого уровня подготовки 🤗

В сообщении укажите ваше ИМЯ


Очные групповые классы кундалини йоги в АЛМАТЫ

Все видеокурсы

Кундалини йога: вопросы и ответы

Индивидуальные занятия

йога в алматы йога в алматы йога алматы йога в алматы йога в алматы

©yoga-antiage.kz

2015 - 2021

ОТПРАВИТЬ ЗАПРОС НА ПОЧТУ

Привет! Это Алия Мусина. Я отвечу на ваше письмо в течение суток. Для более быстрой связи напишите мне на whatsapp +7 777 234 62 90.

Sending
error: Content is protected !!
Написать сообщение
Написать в whatsapp

Введите данные:

Forgot your details?