ВОССТАНОВЛЕНИЕ: видеокурс по йоге💪

Друзья, все чаще поступают запросы на доступные, физически несложные практики, которые помогут быстрее прийти в себя после пережитого сильного стресса.
⠀
Идеальным вариантом является посещение моих очных классов. Но если у вас нет такой возможности, то рекомендую не терять драгоценного времени и заниматься вместе со мной в формате видеокурсов.
⠀
Огромное напряжение, которое накапливается в нашем теле и психике, не только портит настоящий момент. Оно обязательно станет причиной серьезных проблем в будущем, поэтому игнорировать его нельзя!
⠀
💡Видеокурс «ВОССТАНОВЛЕНИЕ» идеально подходит для психологического и физического восстановления после сложных стрессовых периодов и/или заболеваний, включая ковид-19.
⠀
Особенности курса:
⠀
🌟Курс великолепен для первого знакомства с кундалини йогой, особенно, если у вас нет возможности посещать мои очные классы в Алматы
⠀
🌟Упражнения и медитации курса доступны даже абсолютным новичкам в йоге и прочих физических дисциплинах👌
⠀
🌟Разнообразные и безопасные дыхательные практики в каждом уроке 🌫
⠀
🌟Для опытных практиков занятия курса отлично подойдут в те дни, когда вы не хотите или не можете давать себе большую нагрузку, а также после длительного перерыва в тренировках🤗
⠀
🌟Каждое занятие имеет конкретный фокус. Мы последовательно восстанавливаем и укрепляем все основные системы нашего тела: нервную, дыхательную, эндокринную, иммунную, сердечно-сосудистую, опорно-двигательную, пищеварительную и выделительную👍
⠀
🌟Видео сняты на берегу нашего любимого озера Алаколь, так что вам гарантировано еще и эстетическое удовольствие🌊
⠀
🌟Курс может стать отличным подарком для близкого человека, чье здоровье и душевное благополучие вам дороги❤
⠀
🌟В курсе 8 полноценных занятий, продолжительностью 45-55 минут😎
⠀
🌟Онлайн доступ к курсу БЕССРОЧНЫЙ, вы можете просматривать его с любого устройства, подключенного к интернет, из любой точки мира 🌍
⠀
💳 Стоимость курса 20000 тенге.
⠀