УЖЕ ПОРА!

Друзья, привет! Мы с @auraspacealmaty сняли цикл видео, в которых я буду рассказывать о практике, ее антиэйдж направленности, моем стиле преподавания, главных проблемах и вызовах, которые подстерегают всякого, кто встает на йогический путь, делиться взглядами на текущее положение вещей в «духовной» и зожной индустрии и отвечать на прочие интересные вопросы.
⠀
💡Если вы совсем недавно подписались, даю небольшую вводную.
⠀
Меня зовут Алия Мусина, мне 39 лет. Я преподаватель Кундалини йоги, тренер по миофункциональной и дыхательной терапии, специалист в сфере антиэйдж мониторинга и продления жизни. Также многие девушки в Казахстане и за его пределами занимались у меня на курсе естественного омоложения «Новое лицо».
⠀
Все мои квалификации подтверждены соответствующими дипломами и сертификатами, и, что для меня еще более важно, — конкретными результатами тысяч моих студентов. С отзывами можно ознакомиться в актуальном и в ленте❤
⠀
Важно понимать, что антиэйдж подход предполагает проактивную позицию: мы начинаем профилактику задолго до появления возрастных заболеваний и общего одряхления организма.
⠀
Именно поэтому идеальным периодом входа в антиэйдж мероприятия является возраст 30-40 лет. В этом возрасте мы уже достаточно мудры, чтобы ценить здоровье, так как полетели первые «ласточки» в виде болей в спине, повышенной утомляемости, плохого цвета лица и поплывшего овала, лишнего веса и т.п. Но при этом мы все еще достаточно сильны и энергичны, чтобы выполнять необходимую антиэйдж рутину. Хотя можно начать и в 18: я только за!
⠀
Сегодня мы знаем, что среди факторов, ускоряющих старение, самым вредоносным является хронический стресс. Именно поэтому любая антиэйдж терапия (рационы, БАДЫ, гормоны, спорт, косметология и пр.) не дадут существенного эффекта без стресс-менеджмента — регулярного освобождения тела и психики от копящегося напряжения.
⠀
Быстрый и экологичный антистресс — это то, чем мы в первую очередь занимаемся на наших классах.
⠀
Не теряйте времени и присоединяйтесь к занятиям!
⠀