СИЛА СЛОВА🔊

Друзья, на ближайших классах курса «Здоровый позвоночник» мы уделим особое внимание его шейному отделу.
⠀
В нашем теле шея представляет собой «узкое место»: и визуально, и структурно, и с точки зрения йогической анатомии.
⠀
Это — самый нежный и подвижный отдел позвоночника, находящийся в непосредственной близости к головному мозгу. От статики шеи зависит, сколько кислорода и питательных веществ будет получать наш главный орган. Поэтому такие состояния, как хроническая усталость, быстрая утомляемость, апатия, метеозависимость, частые головные боли, головокружения и даже депрессия — требуют обследования состояния шейного отдела позвоночника и расположенных в этой зоне сосудистых бассейнов.
⠀
Кроме того именно здесь расположена важнейшая из периферических эндокринных желез — щитовидная железа, главный энергоконтроль нашего тела и психики. А также жизненно необходимые паращитовидные железы, регулирующие уровень кальция и тем самым обеспечивающие нормальную работу нервной и опорно-двигательной систем.
⠀
С позиций йогической анатомии, шейный отдел позвоночника соответствует так называемому «горловому центру», который ассоциирован с очищением (!), силой слова, чувствительностью к правде и творческой реализацией.
⠀
Именно через горловой центр мы «оглашаем», то есть отчетливо выражаем тот выбор, который сделали в сердце. Напомню, что этот выбор определяет, чему служит человек: своим биологическим инстинктам и эгоизму или перерастает животную природу и переходит на сторону настоящей, а не номинальной человечности.
⠀
Именно сделанный выбор определяет, будет ли «звучать» наш голос, захотят ли нас слушать другие люди и будут ли следовать за нами. Ни врожденный бархатный тембр, ни тренинги вокального и ораторского мастерства, ни специальные дыхательные практики не помогут, если самый важный выбор не сделан и сказать по сути нечего.
⠀
Когда же мы четко определяемся со своей внутренней позицией и ценностями, честно реализуем их в словах, а главное, поступках — случается чудо. Мы звучим — и нас слышат, даже если от природы наш голос глух и тих.

Практики, которые мы выполняем на классах, помогают быстро устранить хронические мышечные зажимы в области шеи и тем самым восстанавливают ее правильную (и такую красивую!) статику. А значит — способствуют лучшему кровоснабжению головного мозга и устранению всех состояний, описанных выше.
⠀
Специальные медитации расчищают наше внутреннее пространство от гомона, суеты, страхов и тревог, устраняют многолетние конфликты с самим собой и помогают достичь состояния кристальной чистоты и ясности. А из этого состояния мы мыслим и действуем максимально точно и эффективно
⠀
Присоединяйтесь!
⠀