йога в алматы отзывы

Друзья, на очных классах антиэйдж йоги в мае мы удерживаем фокус внимания на щитовидной железе, которую нередко называют «королевой эндокринной системы» или «королевой обмена веществ».

Королевский титул наша щитовидка носит не просто так😎 Щитовидная железа регулирует энергетический обмен, обмен белков, жиров, углеводов и кальция во ВСЕХ клетках организма! А значит серьезнейшим образом влияет на функции ВСЕХ систем тела: нервной, репродуктивной, сердечно-сосудистой, иммунной, дыхательной, опорно-двигательной, пищеварительной, выделительной.

Получается, что именно от работы щитовидной железы зависит наша общая «энергетика», молодость, витальность и живой блеск в глазах⚡️

Однако, несмотря на исключительную, без преувеличения жизненную значимость, осведомленность о роли, дисфункциях, мерах профилактики и поддержки щитовидной железы среди неспециалистов практически нулевая. Именно поэтому мы долгое время игнорируем первые признаки ее заболеваний, относя их к возрастным изменениям, генетике, сомнительным психологическим причинам, отсутствию самореализации, карме и т.п., вместо того, чтобы просто дать ей то, в чем она нуждается.

А нуждается она в полноценном питании (и, если необходимо, поддерживающей и корректирующей терапии), хорошем кровоснабжении и стресс-менеджменте. Именно деструктивные формы стресса -хронического и острого — являются главными врагами щитовидки😈

С первым пунктом здорово помогут грамотные врачи (я предпочитаю специалистов интегративной медицины), которые сначала ОБЯЗАТЕЛЬНО направят на анализы и обследование, а вот второй и третий пункты можно смело поручить йоге✊

Упражнения и медитации, которые мы выполняем на занятиях, отличаются очень точным и направленным действием, а поэтому дают быстрый и выраженный результат при сравнительно небольших затратах времени и сил🎯

А там, глядишь, и коммуникативный азарт с творческой самореализацией подтянутся ✊🌟

Присоединяйтесь!🤗⠀Классы доступны для любого уровня подготовки, даже без опыта в йоге или других физических дисциплинах👌

В сообщении укажите ваше ИМЯ


Очные групповые классы кундалини йоги в АЛМАТЫ

Все видеокурсы

Кундалини йога: вопросы и ответы

Индивидуальные занятия

йога в алматы йога в алматы йога алматы йога в алматы йога в алматы

©yoga-antiage.kz

2015 - 2021

ОТПРАВИТЬ ЗАПРОС НА ПОЧТУ

Привет! Это Алия Мусина. Я отвечу на ваше письмо в течение суток. Для более быстрой связи напишите мне на whatsapp +7 777 234 62 90.

Sending
error: Content is protected !!
Написать сообщение
Написать в whatsapp

Введите данные:

Forgot your details?