Локдаун — время видеокурса для иммунной системы
Друзья, с Праздником Наурыз Мейрамы!
В связи с введением в Алматы локдауна 21-28 марта, мы приостанавливаем очные занятия йогой на это время
Однако, это не повод забрасывать практику: видеокурс ЗДОРОВЬЕ И ЗДРАВОМЫСЛИЕ является максимально близким аналогом текущего очного курса на иммунную систему
В этом специальном, иммунном, видеокурсе предложены техники, которые помогут сохранить спокойствие и уравновешенность ума, настроиться на конструктивную и созидательную волну, развить способность тонко чувствовать момент и видеть перспективу, а также улучшить работу нервной, эндокринной и иммунной систем, которые испытывают непривычную и интенсивную нагрузку.
В курсе 8 полноценных и продуманных программ для домашней практики, которые выстроены в логическую последовательность. Одно занятие длится около 60 минут.
Доступ к видео предоставляется через интернет и остается у вас НАВСЕГДА Просматривать видео можно с любого устройства (смартфона, планшета, ноутбука, компьютера)
Видео сняты на Шри Ланке и помимо глубокой и мощной практики, погружают вас в умиротворяющую атмосферу буддийской деревни, утопающей в зелени, пении птиц и аутентичных звуках мантр, доносящихся из соседних храмов
Техники курса подходят как новичкам, так и опытным практикам.
⠀Если у вас еще нет доступа у видеокурсу ЗДОРОВЬЕ И ЗДРАВОМЫСЛИЕ, его можно получить нажав на кнопку ниже.
Кундалини йога: вопросы и ответы