Щитовидная железа часто упоминается в контексте проблемы избыточного веса, так как ее гормоны повышают энергетические расходы каждой клетки тела и всего организма в целом.
⠀
Действительно, в случае недостатка тиреоидных гормонов происходит снижение основного обмена. Почти вполовину уменьшается потребление кислорода, снижается утилизация энергетических субстратов и термогенез.
⠀
Кроме того, снижается сердечный выброс и почечный кровоток. В тканях накапливается гиалуроновая кислота, связывающая воду. Происходит задержка жидкости, которая проявляется отеками и увеличением веса.
⠀
Из-за снижения кислотности желудка и перистальтики кишечника замедляется пассаж пищи, развиваются запоры и даже непроходимость. Ухудшается липидный профиль: повышаются риски гипертонии, инфаркта и инсульта.
⠀
Однако, вопреки жгучему желанию переложить всю ответственность на эндокринные сбои, гипотериоз сам по себе не приводит к выраженному ожирению. Наряду с приведенными симптомами он сопровождается снижением аппетита. Так что прибавка в весе происходит в основном за счет отеков.
⠀
Но, как стало известно в последние годы, взаимодействие тиреоидных гормонов и жировой ткани куда активнее происходит в обратном направлении. Ожирение наносит серьезный урон здоровью щитовидной железы!
⠀
Сегодня мы знаем, что у людей с ожирением:
⠀
⚠️чаще обнаруживаются узлы щитовидной железы, ее увеличение и воспаление
⠀
⚠️наблюдается аномальная активация гипоталамо-гипофизарно-щитовидной оси, повышается ТТГ
⠀
⚠️снижается экспрессия рецепторов ТТГ, что приводит к периферической резистентности к тиреоидным гормонам
⠀
⚠️изменения кишечной микробиоты приводят к нарушению конверсии неактивного Т4 в активный Т3, вызывают повреждения кишечника и аутоиммунные реакции, в том числе аутоиммунный тиреоидит.
⠀
На наших классах ожирению объявлена бескомпромиссная война, безо всяких «но» и бодипозитивных реверансов. У нас нет времени на кокетство и эвфемизмы: мы знаем, как потратить его гораздо эффективнее и тем самым обеспечить себе здоровую и плодотворную жизнь.
⠀
Присоединяйтесь!
В сообщении укажите ваше ИМЯ
Очные групповые классы кундалини йоги в АЛМАТЫ