Друзья, на этой неделе курса «Очищение» мы говорим о печени, легких и коже, как о системах детоксикации. А также выполняем специальные комплексы упражнений, дыхательные практики и медитации, которые способствуют их оздоровлению.⠀
В видео — небольшой фрагмент лекции, посвященной печени.
Печень — поистине невероятный орган. При этом сложность, многообразие и жизненная важность его функций катастрофически недооценены!⠀
Печень — самая крупная железа в теле, она вырабатывает желчь, которая эмульгирует жиры.⠀
Печень выполняет детоксикацию крови, отходящей от всех отделов ЖКТ!
При этом, вопреки расхожему представлению, детоксикация происходит не за счет механической фильтрации «шлаков и токсинов», которые якобы остаются в печени и поэтому ее нужно «чистить»
Печень идентифицирует и обезвреживает потенциально опасные вещества эндогенного и экзогенного происхождения за счет их химической модификации! Невероятно, но печень сама «решает», как именно поступить с тем или иным подозрительным агентом: окислить, восстановить или подвергнуть гидролизу. А потом для пущей надежности еще и присоединяет к нему специальную «насадку», чтобы сделать его абсолютно инертным!
Печень синтезирует глюкозу, холестерин, липопротеиды и регулирует липидный обмен.
Печень выступает как депо гликогена, некоторых витаминов (А, Д, Б12), железа, меди, кобальта, а также депонирует существенный объем крови!
Печень синтезирует гормоны, например инсулиноподобный фактор роста.⠀
Еще раз: в самой печени никакие «токсины», которые нужно вычищать литрами масла, голодом, соками, горстями БАДов и прочими методами разной степени варварства, не накапливаются! Вместо оздоровления после такого рода «чисток» и голоданий можно заработать самый настоящий жировой гепатоз, приводящий к циррозу и раку печени.
Для того, чтобы продлить здоровую жизнь печени, необходимо сменить небрежное и панибратское к ней отношение на заботу и уважение, а это возможно только благодаря знанию о том, как она устроена, работает и что «любит».⠀
Присоединяйтесь!
В сообщении укажите ваше ИМЯ
Очные групповые классы кундалини йоги в АЛМАТЫ
Кундалини йога: вопросы и ответы
 |  |  |  |  |
