ЙОГА В ИНДИВИДУАЛЬНОМ ФОРМАТЕ

Друзья, помимо очных групповых занятий йоги и видеокурсов у меня также предусмотрен индивидуальный формат работы.
⠀
💡 Этот формат для вас, если:
⠀
✔ Вы имеете достаточный опыт практики кундалини йоги под моим руководством: минимум три месяца очных занятий в группе или по видеокурсам.

✔Хорошо представляете, как именно работает практика и на какие эффекты мы можем рассчитывать.
⠀
✔ Хотите получить индивидуальную программу занятий, разработанную под ваши запросы, ритм жизни и прочие обстоятельства.
⠀
✔ Готовы дисциплинированно заниматься дома с моей поддержкой.
⠀
🤝Как мы работаем?
⠀
1️⃣ Вы отправляете мне письменный, тщательно продуманный запрос.
⠀
В запросе важно указать:
⠀
📍 Что именно вы хотите изменить в теле, психике, привычках, эмоциях и жизни в целом?
📍 Нюансы, связанные с состоянием здоровья и возможными ограничениями
📍 Сколько времени готовы выделять на практику
📍 Другие важные детали.
⠀
2️⃣ Я разрабатываю для вас персональную программу, учитывая все пожелания.
⠀
3️⃣ Мы проводим одно индивидуальное занятие (очно или онлайн), где:
⠀
✔ Отрабатываем всю программу и подробно разбираем технику упражнений
✔ Если есть какие-то ограничения, я показываю альтернативные способы выполнения упражнений
✔ Поясняю эффект каждого упражнения, чтобы вы практиковали осознанно и уверенно.
⠀
4️⃣ После занятия вы получаете полный комплект материалов:
⠀
🎥 Запись занятия
🎧 Аудиофайлы
📜 Иллюстрированную шпаргалку
⠀
5️⃣ В течение 40 дней вы практикуете дома по индивидуальной программе

6️⃣ Каждую неделю вы пишете мне отчет о проделанной работе, ваших наблюдениях и изменениях. Я даю рекомендации и вношу необходимые корректировки.
⠀
📅 Через 40 дней вы можете сформулировать следующий запрос с учетом нового видения — и мы повторим цикл.

⚡️Сразу после первого занятия вы почувствуете себя гораздо спокойнее и сбалансированнее, ощутите внутреннюю ясность и устойчивость, а также получите мощный заряд энергии и созидательный импульс.

⭐️Через полтора месяца регулярной практики вы перейдете на принципиально иные энергетические обороты, что отразится на всех сферах жизни: здоровье, бизнесе, отношениях с другими людьми и творческой реализации.

В ближайший месяц я могу принять на персональное ведение только 3 человека

⠀

Отправить запрос на индивидуальную программу можно на сайте yoga-antiage.kz по ссылке в профиле. В меню сайта выберите «индивидуально». Либо напишите мне в whatsapp +7 777 234 62 90