Друзья, я хочу еще раз остановиться на том, почему среди всех приемов антиэйджинга, которым я обучаю своих студентов, йога...
Друзья, сегодня с гордостью и восхищением демонстрирую результаты наших новичков за без малого 3 месяца работы в Клубе НОВОЕ...
С самого детства женщинам внушают, что свобода движения — не наша прерогатива. Это мальчикам подобает свободно исследовать мир: бегать,...
В 40+ стратегия «просто меньше ешь и больше двигайся» более не работает.⠀Действительно роскошную форму, которая будет радовать в зеркале...
Существует малоизвестный среди неспортсменов и неспециалистов, но крайне информативный показатель общего здоровья и выносливости: кардиореспираторная подготовленность, или способность организма...
Я работаю только с женщинами, но основная часть моих усилий направлена на содействие в проявлении и укреплении качеств, которые...
Здоровье сердца и сосудов — тема неизменно острая.⠀Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) уже много лет остаются главной причиной смерти в мире,...
Друзья, перед вами результат 8 месяцев целенаправленной и методичной работы в Клубе НОВОЕ ЛИЦО💪⠀Автор коллажа попросила скрыть лицо, но...
Друзья, в эту субботу мы проведем финальный класс йогического курса для гормональной системы. Согласно нашему новому обычаю он пройдет...
Друзья, финальные классы очного курса йоги для эндокринной системы мы посвящаем ее высшему командному центру — гипоталамусу.⠀Несмотря на чрезвычайную...