САТ НАМ

Люди лгут испокон веков, но мало кто всерьез задумывается о том, в какую цену нам это обходится.
⠀
А неудобная правда такова, что ложь – не просто хитрая уловка ума и иллюзорное средство избежать конфронтации, траты ресурсов или ответственности. Это, в первую очередь, грубое вмешательство в ткань реальности, включая работу нашего организма.
⠀
Каждый раз, когда мы обманываем, недоговариваем, увиливаем, манипулируем тело испытывает стресс. Ложь активирует симпатическую нервную систему, ускоряет пульс, сужает сосуды, повышает давление. И если это становится привычкой, мы получаем гипертонию и повышенные риски инфаркта и инсульта.
⠀
Да, проще обмануть себя и других, чем признать правду. Проще потреблять и паразитировать, чем создавать. Проще мучиться в унизительных условиях и отношениях, чем встать и уйти. Проще забыться в алкоголе, нapкoтикaх, обжорстве и сериалах, чем собраться с духом и решить насущные проблемы.
⠀
Но за краткосрочные выгоды всегда приходит суровая расплата: жизненный хаос нарастает, а энергии, чтобы с ним справиться, становится все меньше. Помимо повышенных сердечно-сосудистых рисков, хроническая ложь ускоряет старение и износ всех систем тела!
⠀
Именно поэтому правдивость – это высочайший моральный императив. Она лежит в основе выживания не только человека, но и всех стайных животных. Чем честнее каждый из членов, тем крепче связи и сама группа. И наоборот, чем больше лжи, тем выше вероятность деградации и вымирания.
⠀
В йогической традиции, которую мы практикуем, принцип правдивости выражается формулой «Сат Нам». Он заключается в единстве ценностей, слов и поступков. Эта целостность наделяет поистине сверхчеловеческой мощью: когда мы ясно выражаем, кто мы и чего хотим, перед нами расступаются моря и сам космос расчищает наш путь.
⠀
Да, правдивость требует недюжинной смелости, созидательного настроя и внутренней опоры. Но только она по-настоящему освобождает, преумножает энергию и здоровье, притягивает благоприятные возможности и единомышленников.
⠀
Если вам по пути, присоединяйтесь!