Сегодня на йоге мы говорим о почках. Но не только в контексте их жизненно важных функций, а как об органе, который учит нас своевременным решениям и действиям.
⠀
Вся кровь нашего тела проходит через почки около трёхсот раз в сутки. И каждую секунду совершенно незаметно для нас они «решают», что оставить в организме, а от чего немедленно избавиться. Почки не могут отложить свою работу ни на мгновение, поскольку это чревато угрозой для жизни.
⠀
Помимо функции выделения почки вырабатывают эритропоэтин — гормон, который сигнализирует костному мозгу, что пора производить больше эритроцитов. Регулируют артериальное давление. В условиях голода берут на себя синтез глюкозы, обеспечивая значительную ее часть в крови. Они же поддерживают кислотно-щелочное равновесие, активируют витамин D и регулируют баланс электролитов.
⠀
Ни одна из этих задач не терпит откладывания на потом. Ни одна не решается героическим усилием раз и навсегда. Почки работают нон-стоп, точно, вовремя, снова и снова воспроизводя ровно те функции, которые необходимы прямо сейчас и благоприятны для будущего.
⠀
Человек, годами откладывающий важные решения, не совершающий нужных и точных действий, не применяющий свою энергию и таланты максимально созидательно – буквально отравляет сам себя. Его ум накапливает самые настоящие токсины, тонны «каловых камней» и смердит похлеще выгребной ямы.
⠀
Его тело деревенеет и зажимается, руки не поднимаются, ноги отказываются нести вперед, поясница отваливается, часто болит голова…Все это проявления запертой в теле жизненной мощи, которую Ницше называл «волей к власти», а мы, йоги, именуем «чистым намерением».
⠀
На классах мы прорабатываем область почек специальными приемами: скручиваниями, прогибами, дыхательнымм техниками… Но делаем это не только ради здоровья, а для того, чтобы уметь действовать вовремя: не игнорировать существенное, не ждать особых обстоятельств, не терять драгоценных возможностей, которыми наполнен каждый момент.
⠀
Не нужно ждать проблем, болезней и старости, чтобы начать работу с умом. Лучшее время – сейчас, пока есть силы и здравый рассудок.
В сообщении укажите ваше ИМЯ
Очные групповые классы кундалини йоги в АЛМАТЫ
Кундалини йога: вопросы и ответы
Индивидуальные занятия
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
