ДУХОВНАЯ СИЛА

Друзья, на видео — фрагменты занятия, посвященного восстановлению от сильного стресса, или, выражаясь языком лимбической системы, от затяжных эпизодов страха и агрессии.
⠀
Как видите, техники очень разнообразные: мы не только выполняем статические и динамические асаны, дыхательные упражнения и медитации. Мы даже бегаем!
⠀
А еще осознаем на опыте, что на самом деле представляет собой духовная сила.
⠀
Это — сугубо человеческая способность управлять хаотическими импульсами, которые постоянно генерятся в подкорковых отделах мозга. Навык подчинять их благим целям, а также использовать эту мощнейшую психическую энергию для созидательных действий.
⠀
Человеческая способность — не значит включенная по умолчанию. Наоборот, подлинное развитие предполагает, что мы всю жизнь учимся обуздывать внутренний хаос, выстраивать гармоничное взаимодействие различных отделов мозга, чтобы достичь внутренней целостности и обрести главный жизненный вектор.
⠀
Все грехи, о которых говорят различные религии, суть производные необузданной лимбической системы: похоть, алчность, гнев, гордыня, зависть, грязная речь, обида, жестокость…И их искоренение выгодно не только социуму: в первую очередь, оно нужно нам самим.
⠀
Внутренний ад, в котором прописано большинство людей, никак не связан с внешними обстоятельствами. Это результат незнания собственного устройства и нежелания возвращать себе бразды правления.
⠀
На классах мы учимся «тормозить»: быть внимательными к тому, что думаем, говорим, делаем. Не вестись на провокации примитивных желаний и программ, не жертвовать будущим в угоду их немедленному удовлетворению.
⠀
Мы учимся наблюдать себя встроенными в гораздо более широкий контекст и выбирать лучшее: самое ясное, разумное и работающее на долгую перспективу.
⠀
Именно так сгорает старая «карма», которая представляет собой ригидные и неадекватные требованиям момента привычки, или автоматизмы ума. А новая карма не образуется вовсе.
⠀
Мы отбрасываем заблуждения, очищаем видение и взаимодействуем с реальностью живо и непосредственно.
⠀⠀
Присоединяйтесь!