Друзья, на ближайших классах мы подробно разбираем строение дыхательной системы, и сегодня я хочу рассказать о том, почему мы,...
категория: Основное
«Когда дыхание поворачивает от вдоха к выдоху и наоборот, от выдоха к вдоху — осознай оба этих поворота» (Вигьяна...
⠀Средний человек в спокойном состоянии вдыхает и выдыхает примерно пол-литра воздуха. Во время полного йоговского дыхания объем вдоха и...
⠀🚀Старт занятий во вторник, 7 июня⠀Курс продлится до конца месяца. Присоединиться можно в любой момент, но чем раньше вы...
Друзья, основная идея о дыхании, которую я хочу раскрыть и закрепить в течение июньского курса йоги, заключается в следующем....
Известно, что санскритское наименование горлового центра «вишуддхи» состоит из двух слов: «виша» — яд, скверна и «шуддхи» — очищение....
Друзья, сегодня я хочу поделиться свежими отзывами о наших занятиях❤️⠀Как обычно они очень разные, хотя на классах мы занимаемся...
Если подытожить все, что мы узнали о щитовидной железе за майский курс, то получается, что она — один из...
⠀Друзья, в шапке моего профиля указано, что я преподаю взрослым. И, как показывает опыт, это часто понимается неправильно.⠀«Взрослый» не...
Друзья, в ходе майского курса йоги мы не только изучаем структуру и функции щитовидной железы, но и подробно останавливаемся...