Друзья, на текущем этапе майского йогического курса мы изучаем клеточные эффекты гормонов щитовидной железы. И понимаем, почему ей посвящен целый месяц: признаки нехватки или избытка ее гормонов часто принимают за совершенно иные физические и психические (!) заболевания.
⠀
Мы помним, что гормоны щитовидной железы требуются практически КАЖДОЙ клетке нашего тела. Но кроме того, они имеют высочайший уровень доступа!
⠀
Гормон трийодтиронин (Т3) проникает в святая святых клетки – ее ядро, где содержится генетическая информация. Там он связывается с ядерными рецепторами и действует как фактор транскрипции, регулируя экспрессию генов, влияющих на все важнейшие клеточные процессы😎
⠀
Другими словами, гормоны щитовидной железы регулируют выработку белков – основу клеточной жизни и жизни вообще. Без них клетки не могут делиться, расти и обновлять структуры, получать энергию, выполнять свои специфические функции, выводить конечные продукты обмена…
⠀
Но это еще не все.
⠀
Трийодтиронин напрямую влияет на митохондрии – энергетические станции клеток, производящие энергию в виде АТФ.
⠀
Он активирует ферменты дыхательной цепи митохондрий, повышает скорость переноса электронов, стимулирует распад глюкозы и транспорт субстратов. А также влияет на экспрессию генов, кодирующих митохондриальные белки, тем самым спобствуя долгосрочному увеличению количества самих митохондрий.
⠀
Получается, что помимо синтеза белка, гормоны щитовидной железы необходимы для производства энергии в клетках!
⠀
Ну и третий выстрел, контрольный.
⠀
Тиреоидные гормоны не только участвуют в производстве энергии, но и стимулируют ее расход!
⠀
Под их влиянием увеличивается потребление кислорода, выработка тепла и жиросжигание, частота и сила сердечных сокращений и дыхания, активируется обновление и рост костной и мышечной ткани, моторика кишечника и либидо, повышается чувствительность клеток к адреналину, ускоряется мышление, улучшаются вербальные способности и память.
⠀
Другими словами, здоровая щитовидная железа — одно из важнейших условий для биологической молодости и активного взаимодействия с миром⭐
В сообщении укажите ваше ИМЯ
Очные групповые классы кундалини йоги в АЛМАТЫ
Кундалини йога: вопросы и ответы
Индивидуальные занятия
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀







