Друзья, завершающую неделю йогического курса «Мегамозг» мы посвятим самой эволюционно продвинутой и человечной зоне мозга — лобным долям.⠀Лобные доли...
Друзья, на видео — фрагменты занятия, посвященного восстановлению от сильного стресса, или, выражаясь языком лимбической системы, от затяжных эпизодов...
Друзья, мы продолжаем исследование лимбической системы, которое поможет понять, откуда берутся наши самые заряженные и необоримые состояния и сценарии...
Друзья, йогические классы предстоящей недели будут посвящены работе с лимбической системой мозга.⠀Лимбическая система расположена под корой больших полушарий и...
Друзья, прошедшую неделю мы посвятили изучению сна, его механики и влияния на здоровье и работоспособность мозга.⠀Мы говорили о циклах...
Друзья, сегодня мы знаем, что наша умственная работоспособность, качество восприятия, внимания, концентрации и даже мотивация — обусловлены выносливостью наших...
Друзья, наш мозг как никакой другой орган зависит от качества нашего дыхания. В среднем он потребляет около 20% кислорода,...
📅 Старт занятий во вторник, 9 апреля, курс продлится до начала мая.⠀Вне всякого сомнения: состояние мозга как ничто иное...
Друзья, как вы знаете, повторение мантр — неотъемлемая часть практики кундалини йоги. Несмотря на то, что пение мантр часто...
Друзья, на классах этой недели мы соберем воедино все, чем занимались на протяжении месяца, обобщим ставшие известными факты о...