Спасибо вам, Алия, за это открытие, которое я сделала для себя на одном из ваших занятий. Что думать только о себе, заботиться только о себе и вообще много уделять внимания и сил своей персоне — это нас и загоняет постепенно в депрессию, тревожность и недовольство всем и всеми вокруг. И наоборот, когда я сместила фокус с себя на окружающий мир и людей вокруг меня, стало так интересно. Интересно жить и делать что-то полезное для близких людей. И, что интересно, мне стало легко отказываться от всего ненужного. От ненужных покупок, от людей, от обстоятельств. Я делаю более четкие выборы в своей жизни и не сомневаюсь в них.
Написала много, потому что эту тему я пропустила через себя. И эффект, могу сказать, из разряда: «А что так можно было?!!»
Благодарю 🙏🏼 от всей своей души, которая поняла, что в коконе ей тесно и она там больше не хочет быть 🦋
