Друзья, мы сегодня стартанули в новый курс по Щитовидной железе. Вводная лекция Алии Мусиной @aliya_mussina_yoga_antiage была очень, очень интересна!!!
Многие из нас и я в том числе, не обращаем вовремя своё внимание на первые тревожащие симптомы при заболевании щитовидки, списывая все на усталость, слабость, утомление, настроение, жару, грусть и т.д. А ведь всего-то нужно сдавать хотя каждые полгода кровь на гормоны щитовидной железы, которые пропишет врач-эндокринолог. У меня сегодня в какой то момент были даже слёзы на практике от мысли: ведь ничего же не мешало сделать это раньше, а драгоценное время уже потеряно…
У меня диагноз гипотериоз, с осени я подключила гормон, который мое тело уже к сожалению не вырабатывает. Хожу на Кундалини йогу, антиэйдж к Алие — чувствую себя гораздо лучше, бодрость, лёгкость, выносливость — всё это наблюдаю по себе на данный момент. Если раньше консультируя я уставала и была как бы истощена после встречи, то сейчас этих ощущений нет, я также полна сил. Мне нравится моё состояние, за что я благодарна Алие 🙏. Хочется сказать, друзья, присоединяйтесь !!! Мы просто обязаны заботиться о себе и знать как всё в нас устроено — об этом доступно рассказывает Алия и йога направлена на это!!!
Благодарю за то, что я студент — (повторяюсь) — это невероятно увлекательно : познавать своё тело и его возможности 🧘♀️.
Алия, низкий Вам поклон 🙏
