Меня часто спрашивают мои девочки клиенты, где я беру ресурс физический для работы.
⠀
Для меня это — общение с близкими людьми, природа, зарядка, водные процедуры.
Но недавно открыла для себя еще один — мощный — тренировки с Алией Мусиной!
⠀
Удовольствие от дисциплины и концентрации, на деле поняла, что такое долгий дофамин. И чувство второго дыхания, это когда думаешь, «все можно я домой», а потом раз и боль и усталось просто уходят, а хорошее настроение и уважение к себе остается.
⠀
Для меня тренировки с Алией это не просто про тело — каждая тренировка как отдельный тренинг по anti age инструментам, академическая информация по физиологии и тренинг личностно роста в одном «флаконе».
⠀
Алия, благодарю 🙌за неравнодушие, преданность делу, и пока из каждого «утюга слышно про расслабтесь и не напрягайтесь, живите в удовольствие», ты учишь идти через преодоление своей слабости, трудиться и получать удовольствие от настоящих результатов. Это очень круто!!!💚
