На самом деле, эффект уже заметен после 2го занятия. Чувствую очень большой прилив сил. Если раньше мне требовалось 7-8 часов на сон (ну с просыпаниями и кормлением ребенка), то сейчас хватает около 5 часов🔥🔥🔥🔥 причём темп жизни увеличился, ведь появилось целых 2-3 часа дополнительных😍😍😍😍