И самое главное ,чуть не забыла написать ? у меня перед сном всегда очень тянут мышцы на ногах, недостаток витаминов, так вот , мои ноги тоже пришли в абсолютный покой ?? вот это вообще, очень классно ,я просто ложусь и засыпаю , без всяких вращений по кровати , первые дни даже не верилось ,но так и есть ,у меня ноги в покое ? а значит и нервная система перед сном в покое ??не надо через брейк данс засыпать ?????
