Дорогая, Алиюша. Решила поделится итогами февральских практик. Восстановила занятия после двухмесячного перерыва. С первых занятий благодарно отзывается спина, шея, расслабляются плечи , выравнивается осанка. После 2-3 занятия заметно подтягивается кожа на спине, животе , скафандр 😂. Все натягивается и повышается тургор. Улучшается качество сна с 1-2 занятия. А самое главное уходит тревога, страхи, беспокойство. Наполняешься состоянием внутренней гармонии и ещё раз понимаешь, как прекрасна жизнь, как здорово, что мы живём ! Проживание становится более качественное и интенсивное, чувствуется приток энергии. Обретается гармония души, тела и ума. Спасибо за прекрасные практики🙏
