Хотела поделиться впечатлениями по дыхательной практике. Алия, это космос !!!!) с первого занятия эффект нереальный.
Во первых 60 мин проходит как одно мгновение. Во вторых, я чувствую как наполняюсь кислородом и ощутила какие неразвитые легкие у меня . Я прерывалась на кашель, но Вы предупредили что это норм. Хотя я не курила никогда. Просто слабые легкие ((. И в третьих, я почувствовала нереальный заряд энергии, даже сначала голова немного кружилась. Я очень давно себя так хорошо не чувствовала )) Благодарю Вас за практику дыхания огня .)))🙏💐❤️ Занимаюсь прям не то чтоб с большим усердием , но больше с удовольствием 😊