Алия доброго времени суток! Постараюсь быть краткой хотя если бы мне позволили высказаться сразу после Практики 😜 наверное я говорила бы как из пулемёта 🤣
а сейчас скажу о главном доя меня: мне всегда было сложно качать пресс и я делала это сквозь зубы и говорила себе внутренним голосом ну зачем ты ходишь на эту йогу это же пытка, ты что садо мазо 🤣 это я тех регулярных занятиях из месяца в месяц в Ауре до карантина.
Курс «Женщина эпохи Водолея»-это конечно безграничный кладезь для познания и узнавания о себе любимой» какими странно те недели где были сложные и физически и морально Крийи не были для меня чем то новым, но вот 6 и 7 недели были просто «адом» я не даже не могла себе представить как мне было сложно делать простейшее 1 упражнение в 6 неделе когда нужно было держать взгляд на больших пальцах рук это нечто так сложно мне ещё не было никогда, и все последующие упражнения хоть и простые давались мне с трудом, медитация вообще довела меня до слез, после чего конечно же осознание того как много я в себе не позволяла отпускать и принимать и проявлять, свою зажатость, свою никому не нужную скромность и обесцениваете себя в собственных поступках.
7 неделя в которой крийя была ещё проще аналогично давалась мне в огромным внутренним трудом. А ОНГ который всегда прекрасно пела и даже не думала о чем довёл меня просто до глубины своей сути увы далеко не ангельской. Теперь о результатах наяву в реалии — спать не зависимо во сколько я ложусь всегда просыпаюсь бодрой а главное умиротворённой и отдохнувшей чего ранее давалось с трудом. Трудовые будни изменились настолько что у меня спрашивают совета и мое мнение где в принципе могли бы решить все и без моего участия -уважение и признание и самодостаточность 👌 чего ранее никогда и не было!
Бесконечное безграничное тебе благодарю за твой бесценный дар которым ты щедро делишься с нами и главное учишь нас быть искренними с самим собой до самой глубины 🙏❤️❤️❤️❤️ Огромное тебе благодарю 🙏😘 это не выразить словами как я благодарна что знакома с тобой и могу быть одной из твоих учениц ✊