Сегодняшняя практика на йоге, очередной раз подтвердила, что ничего просто так в Клубе не делаем 🤟🏼😎
Всё, что дает нам @Yoga-antiage.kz это рабочие, действенные на 10000% техники 🙌🏻🥰 Спасибо😘🫂
Каждый день утренние глотки, если не получилось утром в любое другое время дня делаю.
И именно сегодня обратила внимание как стало легко держать правую руку во время сат крии 🙌🏻
Не тянет верхняя трапеция.
И наконец практически на нет сошло, то что накопилось за ранее прожитое 😃😂 давно живу.
Слева место холки давно пришло в норму, а вот справа только недавно стало сдаваться 🎉🎉🎉
Так, что пашем ✊🏼💪🏼
Год Красной Лошади обязывает 😁 не стоять на месте, работать на благо себе и нам 💫🌟💫🌟