Спасибо, очень важный для меня человек!
В это время, когда повсеместно, из каждого утюга, нас пичкают фастфудом, съедобным иль информационным, так ценно встретить, а ещё и услышать, порой неудобное, не популярное, сложное, но такое важное.
Ценно учиться видеть глубину, соблюдать дисциплину и иметь огромное желание расширяться, углубляться, расти, не делать вид, и создавать видимость развития, как сейчас «модно», уходя от сути в муть, рождающую ещё большую тревогу и снимающую ответственность, а наоборот, брать эту ответственность, смотреть действительности, порой очень сложной, неоднозначной, прямо в глаза.
Спасибо, @aliya_mussina_yoga_antiage 🧘🏼♀️ за этот год, благодаря которому внутри меня и снаружи произошли перемены. Спасибо за Ваш труд, за невероятно ценную и познавательную информационную часть занятий, за практику, которая всегда разная, которая помогает прочувствовать самые недоступные участки тела. Спасибо за то, что благодаря занятиям, который я очень люблю и практически не пропускаю, что для меня было не свойственно, я теперь знаю, что такое «жить в теле», и не хочу терять это чувство.
Всю жизнь я искала, искала того, кто поможет мне понять…, а что понять я хотела, я не знала 🤷🏼♀️, теперь я нашла, практику…и поняла, что нашла себя…
Результаты:
•Спина 💪🏻
•Вес ⬆️ сам по себе, никаких диет и прочего насилия, просто захотелось есть…
•Глобальная работа с эндокринологом, тоже по вашей рекомендации, которая дала свои результаты.
•Внутреннее равновесие, и способность быстро к нему возвращаться, что повлияло на качество отношений с людьми, как с теми, что были, так и с новыми, а с кем-то потребность поддерживать отношения, совершенно естественно и спокойно отпала.
…да много ещё чего классного за этот год получилось 😇
Ощущая реальную пользу, не нужны внешние мотивации, есть мотивация внутренняя, которая поднимает меня по утрам, которая стимулирует меня расставлять приоритеты, в которых есть место систематическим занятиям йогой 🧘🏼♀️