Алия, здравствуйте!
Спасибо вам большое за практики. Вы открыли для меня йогу. Раньше для меня йога была чем-то скучным и мало понятным. Теперь же я ощущаю такой невероятный эффект от практик, что голова кругом =)
Главной неожиданностью для меня стало, что мои страхи (которые появились года 1,5-2 назад и только усиливались с каждым днем, при этом визит к психологу не оказал эффекта) после первого месяца практик начали отступать. Это очень ценно, практики вернули мне полноценную жизнь. Потому что страхи очень ограничивают.
Я на сноуборде давно так не каталась, как вчера =) Вернее сказать с тех пор, как упала и сильно повредила плечо.
Вчера я тоже упала и конечно же на ту же руку, но дикого страха падений больше нет
Спасибо вам!