Первые недели было реально тяжело, действительно, только самодисциплина и спасает не сойти с рельсов)))
Чем больше практикую, тем больше нравится! Тем больше распаковываюсь я, распаковывая боли, зажимы, застои. Легкость не только в теле, но и в мыслях.
Благодарю тебя!
