Хочу поделиться своими результатами. У меня очень ярко выраженная вальгусная косточка. Когда начала заниматься лицом, 7 лет назад, у меня ушли боли около косточки. И я регулярно делала массаж ступней, но несмотря на это, оставалось закостенеете пальцев. Сейчас мои ножки радуют меня намного больше. У меня уменьшилась ширина ступни и пальчики стали подвижными, да и вся ступня выглядит аккуратней. Каждое утро я начинаю с раскатывания ступней о скалку, а потом бегу умываться. Можно сказать, что появилась « зависимость» от скалки. А ещё у меня недавно(наверное полгода назад) появились ночные судороги мышц ног, несмотря на регулярные занятия плаванием и долгие прогулки. После наших занятий со скалкой, всего через месяц судороги пропали.
Каждый раз находишь какие-то новые изменения в своём теле и они по большей части радуют, благодаря занятиям в Клубе!
Светлана совершенно права, впереди ещё много всего хорошего! ❤
