До Нового лица, у меня малярные мешки были очень большие и предавали вид постоянно уставшей от жизни женщины. Тем более они у меня практически были по наследству от моего папы. Я тоже подумывала на счет операции. Я переслушала большое количество пластич хирургов, которые не давали гарантии устранения мешков. Большой сдвиг в положительную сторону произошел после того, как я стала систематически держать язык на небе, жевать Фалим, клеить тейпом рот и конечно же наши занятия. И еще почти каждый день я делаю зарядку с элементами на стопы, живот, грудную клетку, наклоны шеи, массаж ушей, скальпа. Но, что интересно, во время месячного стресса я забывала клеить тейп на рот, то утром было лицо какое то отечное, да и сон был непродуктивный. Так что по моему мнению, лучше маляры не трогать хирургией. Так как со временем старая мышечная память опять их вернет на прежнее место. А наши занятия вырабатывают новую мышечную память, которая направлена на устранение кажущихся дефектов на нашем лице. Щеки становятся наполненными, как яблоки, а вместе с ними и не видны наши маляры. По себе вижу. Значит мы можем и наследственность обойти этими упражнениями. Это ведь очень здорово! Без скальпа, хирургии, страшных рубцов, которых почти невозможно устранить. Так что лучше сохранить и улучшить, что дано природой. И будет Вам счастье! ❤️