Алия здравствуйте! Пока из меня идут эти слова, хочется поделится отзывом о занятиях йогой)) в этом году у меня получилось заниматься только 2 мес, видит Бог я не хочу пропускать, но не получается 😭
Каждый раз эффект от занятий фильтрует людей в моем окружении))) люди уходят, я как будто очки протерла))) да через слезы и боль, но я рада что плачу, потому что раньше я была каменной, и вызвать мои слезы для всех было шоком)) внутри появляется такая самоценность, будто после хорошего психотерапевта))
В прошлое лето было тоже самое только с родственниками)))
Интуиция так обостряется, она и раньше была у меня хорошей, но сейчас до такой степени что я вижу людей по ту сторону дороги и знаю кто со мной сейчас заговорит😁
По поводу сна, каждую ночь я спала, свернувшись, а сейчас такое расслабление, могу спать с вытянутыми ногами и развалившись на всю кровать)))
Это те яркие ощущения которые я замечаю за собой) я помню как вы недавно говорили, что в йогу приходят когда оказались на дне, и это просто 100% правда))) впервые я пришла к вам именно со дна, за что до сих пор себе благодарна) И спасибо Вам, за то что даете нам на занятиях, занятия для меня как уголок здравого смысла и ясности в этом мире 🙏🏻
