Очень нравится хорошо подготовленная теоретическая часть, которая позволяет лучше понять работу тела и влияние практики на наш организм. Особый плюс — занятия проходят курсом, практика не превращается в винегрет и четко структурирована. Каждое упражнение понятно с точки зрения выполнения. Музыкальное сопровождение всегда идеально поддерживает практику. Тишина на занятиях и никаких лишних разговоров позволяют правильно сконцентрироваться.
