Алия, добрый день! Я наконец-то созрела до отзыва о практике. Эффект меня очень вдохновляет, чувствую внутреннюю трансформацию. Первую неделю я будто внутренне взрослела, появилось больше независимости, отстраненности и как будто одиночества. Во вторую неделю я с удивлением обнаружила, что стала более дружелюбная, с посторонними людьми общаюсь как с близкими друзьями, но вместе с тем свои интересы ставлю на первое место. Я стала более расслабленная, вовлеченная. Третья неделя началась сложновато: всплыли застарелые комплексы и обиды, чувствую стресс, страх будущего. Но могу контролировать эти чувства, смотрю на них как будто со стороны. Упражнения даются сложно: чувствую лень и раздражение. Делаю 3 раза в неделю. Думаю что после окончания этого курса, повторю его еще раз, но уже более вдумчиво и стабильно!