Йога в Алматы: отзывы о занятиях Кундалини йоги (тренер Алия Мусина)
Друзья, предлагаю вашему вниманию йога отзывы от моих студентов.
За годы преподавания на моих очных классах в Алматы побывало около 2000 человек и около 1000 человек занимались по видеокурсам практически на всех континентах мира, кроме Антарктиды. Я стараюсь регулярно пополнять страницу «йога в Алматы отзывы» на моем сайте. Часть отзывов также приведена в актуальном моего инстаграм аккаунта. Йога отзывы не дублируются, поэтому рекомендую изучить оба источника.
Эффективные занятия и программы по Кундалини йоге, отзывы о которых вы можете прочитать ниже, подтверждают не только удивительную мощь, но и доступность практики! Действительно, Кундалини йога подходит для всех, потому что каждый находит в ней именно тот ресурс, в котором нуждается.
Присоединяйтесь!
В сообщении укажите ваше ИМЯ
Йога в Алматы: отзывы от первого лица
Мария В.
Попробовала кучу различных вариантов физической активности: фитнес, тяжёлую атлетику, бокс, танцы, бассейн, хатха йогу тд и тп. Остановилась на кундалини. Это единственное, что меня захватило и удержало, наверное потому что я каждый день что то создаю. А практика кундалини, как нельзя лучше подходит для поддержки непрерывного творческого потока. На каждый класс как на праздник, тем более с таким учителем, как Алия Мусина.
Юлия Ш.
Моя история знакомства с Кундалини-йога началась около пяти месяцев назад.
До этого я никогда не занималась йогой и не думала что вообще смогу выполнять какие-либо упражнения: недостаточно развитая гибкость, наверное…
Долго смотрела и читала посты Алии Мусиной вконтакте, но вдруг решилась и пошла. О чем ни минуты не сожалела.
Что мне дает Кундалини-йога:
Первое: несомненно, после каждого занятия испытываешь энергетический подъем и позитивный заряд на несколько дней вперед.
Второе : улучшение физического самочувствия — стало меньше головных болей, почти не реагирую на смену погоды. В целом физическое состояние улучшилось.
Кстати, все это ощутимо когда пропускаешь занятия… Поэтому важна регулярность посещения классов, ну или занятия дома, если не получается прийти.
Третье: самый важный момент, чего я не получала на силовых занятиях в спорт зале — это гармонизация личного пространства! Тут, конечно, каждый понимает и чувствует по-своему, но главное – это работает!
Что было важно для меня — учитель, как и тренер, должен тебе нравиться, так сказать быть с тобой на одной волне или быть таким человеком, на чью волну ты хотел бы настроиться. Как раз Алия Мусина для меня и является таким человеком: позитивным, энергичным, духовным,
но при этом она социально-ориентированная личность, с адекватной оценкой повседневных жизненных вещей. В общем спасибо вам, Алия Мусина, за вашу работу!
Гульмира Ж.
Не так давно занимаюсь у Алии Мусиной! И я очень довольна и с радостью еду на занятия, ни смотря на то что живу далеко😉 У Алии занимаемся не только телом, но и духом💪 получаем много полезной информации 👆👍 Мою мечтательную натуру 😄 Алия спускает на землю😂
Наталья К.
Очень хорошее, атмосферное место. Занятия проходят наивысшем образом. В процессе практики — глубокое погружение. Алия Мусина преподает уроки так, что до глубины души садится информация и телом все это подкрепляется. Ее лекции даже не сравнимы, со всевозможными тренингами для личностного роста и ценности себя. Они намного лучше.
Анна С.
Попробовала я ходить сначала на горячую йогу, но в Алмате таких классов нет и меня позвала подруга пойти на класс Кундалини йоги к Алие Мусиной, и я пошла, прошло 2 месяца, а мне кажется, что я хочу уже на занятия всю жизнь, потому что на самом деле ты ходишь ни куда, а к кому.
Самое главное это отношение к тебе твоего учителя, тренера, как хотите называйте) то как она к тебе относится, к своей работе в целом!!! так к чему это я : Алия — самый волшебный, чистый, добрый Профессионал. Я желаю каждому из Вас найти себе такого учителя, как Алия Мусина, у которого можно многому научиться, получить всю теплоту ее души и стать счастливым человеком.
После месяца занятий можно ощутить всю прелесть занятий Кундалини Йоги, становишься таким легким и одухотворенным, спокойствие и гармония начинают входить в твою жизнь и начинаешь понимать насколько прекрасен мир вокруг!!!! Помимо занятий можно узнать столько нового и интересного, о чем ты даже не задумывался раньше) Приходите и не пожалеете.
Инна Ш.
Хожу на Кундалини йогу не давно к Алие Мусиной. Первое занятие произвело на меня сильное впечатление: взрыв положительных эмоций, стремление жить и двигаться вперёд!!!
Назира Г.
Знание и любовь к своей работе, постоянное разнообразие упражнений и лекций стимулирует и притягательно действует на всех, кто хоть раз занимался йогой под руководством Алии Мусиной! Огромное спасибо ей за её самоотверженный труд и большую душевную работу ! Удачи и процветания Вам!
Татьяна К.
Кундалини, как много в этом слове, в этом учении…Не раз интересовалась этим направлением йоги, очень много попадалось мне информации о именно этом направлении йоги. И в один прекрасный день я просто проснулась и сказала себе сегодня я попробую что-то новое и это была Кундалини йога у Алии Мусиной)))
Как все это было )) Меня потрясли практики, они отличаются от других учений (хатхи, виньясы и др.) Это взрыв эмоций и знаний, это работа с телом и ментальным духом, после практик ты становишься другим. Это просто надо ощутить. Я долго искала то что подкрепит мои знания эзотерические, психологические и поможет мне двигаться вперед. ..мне не хватало все время какого-то движка, и однажды в мою жизнь вошла Кундалини — это то объединяет, это тот самок звено которого мне так не хватало, я задалась только одним вопросом — почему я раньше не пришла?)))
Что дала мне кундалини йога:
-прекрасного человека и тренера Алию Мусину, которая очень хорошо доносит до вашего разума и не только)))
— прекрасную физическую форму (это вам не хухры мухры))) и выносливость (первые месяца я думала — боже они сумасшедшие, как можно держать руки в таком положении 5 мин? Еще чувствовать расслабление))) А сейчас 11 мин и хорошо…
— сон лучше стал
-голос более глубокий стал, людям больше нравится
-я стала спокойней, уверенней (причем это просто внутренняя уверенность, а не наигранная)
— стала больше ценить себя, свое время
— стала понимать чего де я на самом деле хочу и определилась с целью к которой стоит идти, ушли сомнения
— интуиция стала работать просто сумасшедшим образом, вплоть до того что я знаю кто и во сколько мне позвонит или прийдет))
-энергии прибавилось
-головные боли прошли (остеохондроз)
— после травмы копчика долгое время тяжело было элементарно сесть или нагнуться…- я сейчас просто забыла что это было, поясница не беспокоит
-осанка стала красивая
— глаза сияют, кожа подтягивается, уходят темные круги под глазами
-любые стрессы не помеха…он просто исчезают из вашей жизни
-погода не волнует какая погода…потому что вы всегда себя чувствуете хорошо и прекрасно)))
Всем кто думает — присоединяйтесь, не теряйте ни минуты…потому что потом будете думать почему я раньше не пошла))))
Татьяна К.
По рекомендации пришла на занятия Кундалини йогой к Алие Мусиной. С первого раза поняла, что это моё, это то, что нужно для здоровья, духового роста, красоты. Особенно мне понравился формат видео курсов. В связи с нехваткой времени — это то, что позволяет оставаться мне в практике.
Шолпан И.
У Алии Мусиной полезные практики, помогающие эффективно восстановиться, поддержать свое тело и мозг! Продуманные курсы, подходящие как для начинающих, так и «продвинутых»👍🏻
Ирина К.
Я уже 2,5 месяца с вами и на собственных чувствах, подтверждаю весь вышеуказанный список пользы. Я вышла из своей головы, в жизни, не потеряв при этом голову, желание обучаться, но при этом приобретя чудесное самочувствие, прилив энергии, стабильное настроение, более ровное состояние (где не швыряет от «всё прекрасно, в жёсткую пустоту и апатию»)
Занятия у вас стабилизируют меня, дисциплинируют (я даже нашла возможность, в своих жизненных обстоятельствах расшириться ещё и на субботу) это победа! А то, с каким я воодушевлением бегу на каждый класс, не требует пояснения)) и я не устаю вас благодарить ❤️🥳 и это только начало))
Бахыт Б.
Если бы мне кто- нибудь сказал лет 7 назад, что я буду заниматься йогой, я бы никогда не поверила этому человеку! Я обожаю подвижные занятия, танцы!
С первого же занятия я поняла, что выбрала верного человека, тренера, учителя и подругу! Начинали в другом центре, но когда Алия перешла в Ауру, я последовала за ней. Каждый раз на Кундалини йога происходят чудеса не только с моим телом, но и сознанием. Когда я прорабатываю блоки, программы в теле, чувствую такой заряд и поток энергии в теле- невероятное ощущение!
Все Крии разнообразны, Алия использует удивительный системный подход к занятиям.! Каждое занятие как поэма! Начиная с первых защитных мантр и заканчивая волшебными медитациями!
Каждый месяц прорабатываем разные системы, аспекты, органы тела. Проходим медитации- одна удивительней другой! Наши занятия — это не секта, но это инструмент, который приносят мне неимоверную радость, счастье, заряд, мудрость и гармонию.
Жизнь становится легче, отношения к людям, событиям меняется! Тело становится более гибким( я никогда не была гибкой), а сейчас сама удивляюсь тому, что может моё тело! Также прорабатываем разные эмоции,
Алиюша учит не бояться их, а чувствовать и не закрывать их в своём теле. И быть собой! Самое интересное, что ты работаешь на коврике, терпишь боль, учишься терпению, выносливости, и в жизни все ситуации, вопросы разрешаются волшебным образом.
Благодарю Алию Мусину, нашего учителя, что каждый раз она учит нас жить и дышать полной грудью, быть собой и получать от этого кайф, иметь здоровое и подтянутое тело, прямую осанку, быть более здоровыми, вечно молодыми, энергичными, счастливыми и гармоничными! Благодарю, что в центре познакомилась с удивительными людьми, которые учат меня новому! Сат нам!
Надежда С.
Ваши занятия это что то фантастическое. Полгода очных занятий, до карантина, изменили все в 2020 году. Я смогла ощущать свои истинные желания, а не быть белкой в колесе. Прошла кучу обучений за год. И самой сильной поддержкой стали Ваши онлайн занятия, я Вам безгранично за них благодарна🙏, они в моем постоянном расписании, и я планирую в ближайшее время вернуться на очные занятия.
Екатерина А.
Йогой занимаюсь уже несколько лет. Но после операции был большой перерыв. И когда я вновь решила возобновить свои занятия, то случайно попала к Алие Мусиной. И так и осталась. Сначала меня очаровала Алия))), а потом и кундалини йога. Я занимаюсь кундалини йогой не так давно – 8 месяцев, однако она уже стала частью моей жизни.
Многие думают, что вот, он начнёт заниматься этой йогой и обязательно пробудит кундалини легко и быстро. Тем не менее, не многим удается пробудить ее вообще. Невозможно получить все и сразу – необходимо двигаться постепенно, понемногу. Но даже небольшие шаги в этом направлении очень сильно меняют человека. Я, например, просто стала другим человеком. Начав заниматься кундалини йогой, на все смотрю по-другому, более осознано и спокойно, стала более уравновешенной, забыла про головные боли, бессоницу.
В кундалини йоге много упражнений (крий) направленных на что-то определенное: на улучшение работы ЖКТ, на улучшении работы эндокринной системы, на половую сферу (тут кстати, после нескольких упражнений меня перестали беспокоить боли перед критическими днями), на работу головного мозга и т.п.
Кундалини йога – это в первую очередь йога энергии. В отличие, например, от хатха-йоги, которая сперва воздействует на физическое тело человека, а в дальнейшем трансформирует тонкое тело, кундалини йога работает непосредственно с энергией. Она считается самой эффективной, но в то же время и самой опасной. Поэтому, начинающим я бы не рекомендовала заниматься самостоятельно, т.к. можно навредить себе. На первых порах лучше заниматься под руководством опытного инструктора, которым для меня лично стала Алия Мусина.
Думаю, все мы в той или иной степени хотели бы что-то изменить в себе. Только нужно работать, и тогда результат обязательно будет!
Ольга В.
Занятия у Алии Мусиной — это каждый раз восторг и вдохновение жить и двигаться дальше!!
Настя Б.
Уже больше 5 лет практикую кундалини йогу с Алией Мусиной. Очень долго искала до этого в Алматы своего преподавателя и счастлива, что нашла. Регулярные занятия сделали меня лучшей версией меня и я продолжаю над этим работать вместе с Алией.
Каждая практика делает меня сильнее, выносливее, стрессоустойчивее и помогает проще справляться со всеми вызовами судьбы. А йога-центр «Аура», где проходят занятия совершенно особое место.
Гульмира Д.
Добрый день! Я впервые пришла на йогу в августе 2015 года, абсолютно не имея представления что это!))) Первое занятие меня сразу впечатлило, я ощутила новые вибрации, ощущение чистоты и наполненности, ощущения спокойствия и уравновешенности, что мне и было необходимо на тот период, учитывая современный темп жизни, это для меня было жизненно необходимым. За что и благодарна Алие Мусиной.
Еще мне очень нравится, что каждый месяц у нас новая тематика занятий, что позволяет отрабатывать те или иные «затыки» которые есть у каждого))) и что все практики отличаются и практически редко повторяются. Например можно отработать такие эмоции как, агрессию или гнев, обиды и страхи и прочее. Сейчас я стала более увереннее в себе, спокойнее и собраннее, могу контролировать те или иные эмоции! И с радостью ощущаю Благодарность Вселенной!!! Сат Нам Алия!!! Желаю тебе больших творческих успехов и вдохновения!!!)
Виктория А.
Алия Мусина — классный йога-тичер! Есть эффект от занятий, очень много полезной теории узнала на занятиях!
Надя С.
Очень хорошее, атмосферное место. Занятия проходят наивысшем образом. В процессе практики — глубокое погружение. Алия Мусина преподает уроки так, что до глубины души садится информация и телом все это подкрепляется. Ее лекции даже не сравнимы, со всевозможными тренингами для личностного роста и ценности себя. Они намного лучше.
Валерия Ч.
Наверное нужно быть везунчиком, чтобы среди множества предлагаемого встретить действительно виртуоза своего дела.
Попав первый раз на класс к Алие Мусиной, подумалось, что ужаснее, чем техника «Кундалини» я не встречала, но, какая передача. С первого раза понимаешь, что попал «в надежные руки» человека, который имеет четкое представление о том, что делает. За что огромное тебе спасибо!!! Поэтому несмотря на истерики в голове исправно начала приходить. Не прошло и месяца, как я влюбилась в Кундалини Йогу. И да…какое невероятное количество удивительной музыки в традиции Кундалини, которые так сочетаются со всеми комплексами.
Что касается физического и психического состояния, все прекрасно. Регулярная, правильно подобранная практика Кундалини Йоги гарантирует Вам все те радости жизни, которые описываются: здоровый сон, ясность мышления, бодрость и энергичность.
Вам перестают быть необходимы какие-либо допинги и стимуляторы для вызывание радостного и позитивного настроя, все и так хорошо. А все потому что все ваше тело начинает гармонично функционировать, все системы вашего организма исправно выполняют свою работу.
Я не помню, но когда то услышала фразу: «Возможно йога не сделает Ваше тело идеальным, но она научит Вас быть счастливым в любом теле!». Вот это может с вами случиться, попади Вы к Алие Мусиной на класс)))
Гаухар Ш.
Добрый день Алия! Благодарю за Ваше открытое, любящее сердце! Каждый раз когда встречаюсь в вами, мне становится очень легко и радостно жить! От занятий с Вами столько сил, позитива набираюсь!
У меня хронический запор(«ленивый кишечник»), после вчерашнего занятия кишечник так заработал, пошло очищение мощное! Так легко стало! И это без всяких слабительных!!! Спасибо огромное! Желаю цветения сердца, изобилия, роста во всех сферах жизни! Спасибо что несете свет, добро, здоровье, любовь людям! Я очень люблю вас!
Ольга Б.
С Кундалини Йогой никогда не была знакома. Первую информацию прочла в публикации от Алии Мусиной. Посчитав ее интересной и глубокой, я стала наблюдать за всеми публикациями, интерес рос постоянно, только не находилось времени. ))))
И вот свершилось, мое второе знакомство произошло вчера)) Пришла на практический курс и осталась очень довольна. Работа ведется комплексная, и я думаю результаты не заставят себя ждать!! Не думала , что мой организм будет так реагировать на дыхательные упражнения ,простые покачивания или повороты туловища…. Даже элементарно стараться держать спину прямо, пришлось потрудиться!! На удивление, вернулась домой бодрая, в прекрасном настроении, и это в 10-ом часу ночи!
Планирую продолжать занятия , наладить работу чакр, укрепить иммунную систему, развить свои способности и более глубже изучить практики КЙ.
Спасибо Алие Мусиной за знакомство и первые практики Кундалини Йоги. Чувствуется профессионализм и хорошая отдача!
Акмарал Д.
У меня каждый раз состояние полета после класса Кундалини йоги. Я начала заниматься в мае этого года. Вначале было невероятно сложно, мешало все: и внутреннее состояние и лишний вес. Но с каждым занятием становится больше энергии, улучшается настроение , происходят изменения не только на физическом, но и ментальном уровне. Благодаря кундалини, я возобновила свои любимые походы в горы. Можно писать бесконечно, но для меня кундалини — это энергия, бодрость и позитив. Спасибо огромное, Алия Мусина, за полет!»
Светлана Ю.
Хожу к Алие на занятия два месяца. На первых же занятиях мягко проработала и отпустила старые обиды. Занятия дают мне позитивный настрой на весь день, помогают легче справляться со стрессовыми ситуациями на работе. Месяц укрепления иммунной системы, помог улучшить здоровье и прожить сезон гриппа здоровой. Очень рекомендую! Алия Мусина замечательный преподаватель и удивительная женщина!
Карлыгаш Р.
Алиюша, Я благодарна Всевышнему за знакомство с кундалини йогой! Благодарна за встречу с Вами.
Долгое время меня уговаривали подруги и друзья походить на йогу и заняться собственно своим внутренним Я. Но как правило, я слушала, но не слышала. И вот в один прекрасный день, просто ноги сами привели в Аура к Алие Мусиной. Я не искала, не узнавала что такое йога, с чем его едят) )). Просто пришла. И осталась. Не представляю как я жила раньше без кундалини. Практики мне с первого раза дали мощную энергию и силу. Я заметила за собой какую то уравновешенность и тишину внутри. Перестала нервничать и реагировать по пустякам. Я счастлива от своей зависимости от кундалини! С удовольствием бегу на практики и выхожу еще более счастливой!
Дина Л.
«Алиюша, я благодарю вселенную за то, что привела меня к тебе, а через тебя — к кундалини. После продолжительного перерыва я вновь пришла на кундалини йогу, к самому началу сентябрьского курса «Очищение». Организм мой очень тому обрадовался: тело мгновенно откликнулось на физические упражнения — чувство лёгкости, бодрости и энергии весь день, крепкий сон, ясность мышления — это все физика, чему я несказанно рада.
Но на этот раз со мной случилось нечто большее — на 4 занятии во время медитации я вышла в астрал — неожиданно, но вполне осознанно. Я чувствовала, как моя черепная коробка «раскрылась» на макушке, и я выплыла из своего тела в космос. Я видела своё физическое тело, сияющее всеми цветами чакр, а вокруг простиралась бесконечно прекрасная вселенная. Клянусь, я не принимала никаких психотропных препаратов, и да, это было волшебное ощущение. По возвращении в себя я чувствовала себя абсолютно умиротворенно и спокойно. Вот такие чудеса творит кундалини йога. Рекомендую!
Алмагуль К.
Вот уже пошла вторая неделя, как я занимаюсь Кундалини йогой. Ощущение самое прекрасное, которое может быть, и я потихоньку иду к лучшей версии Себя.
Итак, что я успела за прошлую неделю:
во-первых, правильно ДЫШАТЬ, те кто в йоге знают как это важно;
во вторых, я научилась пить ВОДУ еще больше, раньше с этим тоже не было проблем, но я себя заставляла. А теперь организм сам ищет и требует побольше воды, и во время практики, и после;
Я научилась держать осанку и СИДЕТЬ как надо, честно признаюсь с этим тоже есть сложности; ну а главнее всего процесс очищения пошел в самом прямом смысле!
Пока вот такие новости и я не намерена останавливаться. Про саму технику пока не буду говорить, так как еще осваиваю только-только… Но одно могу сказать, зря я волновалась. Она прекрасна и я хочу дальше и больше..
P.s. я не та, которая была и никогда ее не стану; я даже не та, которая хотела быть; я становлюсь лучше!
Евгения Б.
Очень рекомендую, Алия Мусина — мастер и наставник!🙏 В мир йоги — только с ней)
Айгерим Р.
Благодарю Алию Мусину за Кундалини йогу! За этот невероятный опыт, за Мастерство, за глубину, за открытое и доброе сердце ! Эта йога даёт многое, от дисциплины до более глубокого и тонкого чувствования жизненных процессов. Желаю Алие процветания и успеха!
Анастасия Б.
Я мечтала заняться Кундалини йогой еще в начале 2000-х. Тогда найти учителя в Алматы мне так и не удалось. Я решила, что «ученик еще не готов» и пошла дальше. С тех пор много чего перепробовала и все-таки попала на несколько занятий во время отпуска, но к постоянной практике это не привело… А пару месяцев назад снова подняла для себя вопрос Кундалини йоги, и Вселенная тут же ответила страничкой в фейсбуке ! Увидела фотографии излучающей счастье и позитив Алии Мусиной, и поняла, что к этому преподавателю обязательно пойду и буду заниматься (еще не пропустила ни одного занятия )
Все плюсы от практики не смогу перечислить, потому что уверена, что большая часть еще впереди. Сейчас же наслаждаюсь появившейся наконец-то гармонией с собой, внимательнее слушаю себя (свое тело и душу), сплю как ребенок и главное – высыпаюсь по-настоящему! А еще я из тех людей, чей внутренний диалог заканчивается, наверное, только во сне… сейчас же мне удалось его усмирить и спокойнее относиться ко всему, что происходит. Появилось внутреннее спокойствие и чувство, что все идет так, как надо. Кроме того, мне кажется, что только сейчас я начала правильно дышать и то пока еще учусь.
Думаю, что заниматься Кундалини йогой в наше время просто необходимо. Желаю попробовать каждому и получить незабываемый опыт от практики, который однозначно изменит жизнь в лучшую сторону, если кому-то это необходимо. Алия Мусина, спасибо вам за то, что стали моим проводником в мир гармонии с собой, за ваш позитив и энергию! Занятия с вами по-настоящему творят чудеса! Желаю огромных успехов, поддержки учеников и единомышленников! Сат Нам!
Юлия Ц.
Это особое место для меня. Место, где я могу получить новые знания о своём теле и получить новый опыт ощущений. Это самая полноценная йога с максимальной отдачей человека (Алии Мусиной), который ведёт группу людей на пути углублённого познания человеческой и своей собственной сути.
Ляззат Б.
Хочу поделиться своими впечатлениями и ощущениями от занятий по йоге с мастером Алией Мусиной. Я раньше посещала несколько разновидностей йоги, но как-то не задерживалась, не все нравилось.
Однажды в фейсбуке увидела приглашение на программу Антиэйдж курс Новое Лицо, как раз в тот момент я искала целенаправленно занятия по лицу. Мне понравилось все — метод преподавания, конкретика без воды, эффективные практики по лицу и телу. Тогда я увидела действительно человека, который любит своё дело и все делает от души. Так я познакомилась с Алией и девочки на курсе говорили что Алия ведёт Кундалини йогу.
Мне стало интересно и я решила посетить пробное занятие и меня потрясло мое состояние когда я зашла в зал, в прямом смысле душа ликовала, я поняла я в нужном месте и в нужное время! Честно говоря я проживала на тот момент не очень хорошие состояния, как затянувшаяся депрессия, например.
Мне нравилось все, все техники, манера держать аудиторию в интересе, грамотная речь без пафоса, все объяснения с научной и медицинской точек зрения, взгляды и философия Кундалини йоги. В общем меня затянуло и с 2017 года я вместе с Алией Мусиной! Хочу сказать за это время, я смогла преодолеть депрессию, вернуться к активной жизни, открыть своё дело и до сих пор успешно продвигаю свой бизнес.
Единственное но, что не всегда получается посещать йогу в последнее время, бизнес требует много времени, а также я учусь онлайн, хочу быть профессионалом своего дела и это все благодаря занятиям Алии Мусиной!!! Я благодарна Вселенной и я — подтверждение фразы «Когда ученик готов приходит Учитель» и это так!!!
В данный момент я приобрела онлайн курс Алии и продолжаю заниматься йогой в домашних условиях в удобное для себя время.
Как говорится лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Рекомендую всем тем, кто все еще не решается взяться за себя, посетить занятия Алии Мусиной!
Катерина К.
Раньше я не думала, что буду ходить на йогу. Все мне казалось не моим. А тут как пришла к Алие Мусиной, и как узнала, что йога это прям МОЕ! Тут не только телом делаешь, но и мозгом думаешь, информацию новую усваиваешь, которая ещё и полезная. Безумно рада, что когда-то решила пойти потестить и осталась.
Анна Ф.
Желаю Алие встретить больше заинтересованных, любознательных и ищущих учеников. Потому что встреча с Алией Мусиной — особенная встреча для практикующих йогу.
Странно такое писать в этом отзыве, но я предпочитаю хатха-йогу уже много лет. Однако, Алия Мусина просто перевернула мое представление о Кундалини йоге как о направлении, так и о йоге в целом. Я очень благодарна ей за эту трансформацию внутри меня .
Более того, это не единственные перемены осуществлённые мной при нежной поддержке Алии и с помощью ее знаний: я сократила приём гормональных препаратов в два раза после 40 дней крии — у меня просто изменились анализы крови. Просто чтобы вы понимали, я пила эти препараты 17 лет и практика, данная Алией изменила всё. А спустя несколько лет я столкнулась с депрессией и мигренями, снова прибегнула к знаниям Алии и это снова сработало лучше аллопатических средств.
Я очень благодарна Алие Мусиной и желаю ее подходу быть, процветать и развиваться на благо многих и многих.
Виктория М.
Хочу сказать Алие Мусиной спасибо огромное и за то что она есть в моей жизни🙏
Уже 5 лет пролетело, как я посещаю ее классы и жизнь моя изменилась во всех сферах и конечно в сторону развития! Физическая форма прекрасная!
Но это не значило бы так много, если бы не было изменений в психологическом плане. Я избавилась от каких то своих застарелых проблем и комплексов! Изменились мои реакции на людей и события, в нужную сторону! Короче хочу сказать, что никакой психотерапевт не получил бы такого результата😉 и за такое время! А главное теперь есть направление и желание двигаться дальше и даже не представляю какие чудеса меня ждут там🤗
Виктория Г.
Спасибо Алие Мусиной за невероятную энергетику, мощный заряд , круто организованное пространство . Уже после первого занятия вы навсегда измените свой мир, свои взгляды, своё окружение. Ваше тело, ваш ум подвергнется трансформации на всех уровнях, потому что Алия не просто преподаватель Кундалини Йоги, она одна из ведущих Учителей в этой области не только в Алматы, но и во всем Казахстане.
Наталья П.
Более 5 лет занимаюсь кундалини йогой с Алией Мусиной. И я очень счастлива, что когда-то пришла на занятия именно к ней. ❤ Занятия с ней- это глубокая и физиологичная проработка тела, укрепление духа. По мере продвижения тело становиться гибким, лёгким и выносливым.
Формируются новые нейронные связи☝️, меняется жизнь. Мне очень нравится , что комплексы от занятия к занятию не повторяются в течение года. Каждый раз что-то новое, интересное , постоянное развитие.
У Алии Мусиной глубокие познания в физиологии, анатомии, нейробиологии, эндокринологии. Я — врач, и я восхищаюсь , как она доносит до своих учеников основы здоровья, подбирает комплексы опираясь, в том числе, на эти знания. Всем рекомендую! Занятия у Алии- это фундамент вашего здоровья! А курс по ручному скульптурированию лица- это еще и красота , и молодость!
Сания Х.
Очень благодарна судьбе, что в моей жизни появилась Кундалини йога! Конечно в лице нашего любимого преподавателя Алии Мусиной! Занимаюсь полтора года, и считаю только благодаря ее урокам в моей жизни нет места хандре и депрессиям! Не говоря уже о спортивной составляющей Кундалини йоги!
Ирина К.
В таком важном занятии, с глубокой философией, как на классах Йоги, очень важен мастер, и не просто как мастер сам по себе, а именно, как человек, идущий путём познания, несущий смысл и ценности учения, красной нитью неразрывно связанные с физическими упражнениями, дыханием и прочими атрибутами практики.
Я очень рада, что жизнь предоставила мне возможность заниматься именно на классах у Алии Мусиной. Я рада, что йога 🧘🏼♀️ для меня это не про хайп и «заоблачные полёты», а про реальность, про здоровье, про пищу для ума, качественную, которая жизненно необходима во времена информационного мусора, нескончаемых выбросов попсы, провокаций, всего того, что отвлекает, отравляет.
Наши занятия это по 2 часа 3 раза в неделю мощного заряда для меня. Я ценю, я структурируюсь. Я всегда выбираю лучших! И Алия Мусина — это тот самый бриллиант, который прекраснее и многограннее всего многообразия предлагаемых камней. Но оценить дано не каждому, у каждого своя ёмкость, своя проводимость, своя готовность. Когда ученик готов, он находит своего мастера .
С глубочайшей благодарностью, преданностью и любовью. Да, я пока не занимаюсь год, 2, 10 лет, пока только 3 месяца, но мне есть с чем сравнить, на классы Йоги у Алии Мусиной, я бегу с удовольствием, как полагается, решаю все сложности, которые возникают с бытом, чтобы только не пропускать лекции и практику, это очень интересно для меня, в качестве наблюдения за собой, на других занятиях я так не делала, не было столько рвения и мотивации, а здесь есть) потому что моё 😁
Я стала держать осанку, меньше сутулиться, мне стало легче дышать, я чувствую себя легче, моё эмоциональное состояние стало стабильнее, реакции проще, уверенности больше 💪🏻 Это не волшебная таблетка, это системность, это отдача, это труд, это вклад в Здоровье! Мне 25, я прекрасна 😎 желаю такой же остаться как можно дольше, всё в моих руках)) и я знаю, что для этого делать 😉 Ценю, благодарю 🌸🌸🌸
Евгения К.
Учитель, который меняет жизни. Каждый курс Алии выстроен профессионально и с огромной любовью к людям. Никакой халявы и пустых обещаний. Если вы готовы работать головой и телом, потеть, открываться новому (а это может быть весьма неприятно) и получать тот самый результат — срочно записывайтесь на пробное занятие к Алие 💚.
Катерина Г.
Давно занимаюсь Кундалини йогой. Благодаря ей я очень многое изменила в своей жизни и по здоровью, и по отношению к жизни, людям.
Она помогает быть стойкой к стрессам, легко их переносить. Учит учиться новому, познавать мир через себя — тело и психически эмоциональную составляющую.
Помогает организму омолаживаться и поддерживать это в стабильном состоянии без проблем со здоровьем. Постоянные занятия дисциплинируют, дают уверенность в себе.
В один прекрасный день поняла, что хочу заниматься в группе.
Перебрала разные варианты йога центров и преподавателей. И выбрала Алию Мусину, она преподаёт в йога-центре Аура. Это лучший — на мой взгляд, моё видение, моё чувствование преподаватель кундалини йоги в Алматы.
Она мне близка по духу, мышлению, отношению к жизни. А центр Аура это то место куда я каждый раз прихожу на встречу с друзьями.
Татьяна У.
Я просто в восторге от практики кундалини с Алией Мусиной. Стала более собранной, энергичной, самооценка более адекватная, стало легче подбирать нужные слова, чтобы выразить свою точку зрения и люди меня при этом поняли, легче настроиться на работу и не откладывать на потом важные и нужные дела, стала осознавать, что для меня действительно важно.
Галина В.
Я познакомилась с Алией Мусиной, точнее с йогой под руководством Алии в 17 году. Прошло 3 года, могу сказать, что это жизнь до и после. Мне много лет и по жизни, много видела, много знаю, но любить себя я начала с приходом в йогу!
Мне очень нравиться подход Алии Мусиной к занятиям. Это не тупое выполнение движений, а это осознанное действие. Алия четко и внятно раскрывает тему каждого занятия. Меняется отношение к себе, к своему телу, да ещё и «мозги встают на место».
Я в восторге от «Нового лица»- комплименты в мой адрес, это уже норма для меня. Сейчас я занимаюсь только «по удаленке» и каждый курс для меня открытие. Курс пройден, я опять возвращаюсь к нему и опять открытие, опять новый взгляд, новые эмоции и ощущения! И опять тело благодарно, светло и чисто на душе!
Благодарю мою подругу, которая привела меня к Алие Мусиной, именно к ней! Я получила благодарность от подруги, которой рекомендовала занятия у Алии. Я благодарю Алию за её труд, за её увлеченность и преданность делу! Благодарю и желаю здоровья, процветания, успехов, новых проектов и ЛЮБВИ!❤️🙏❤️
Баян С.
Очень долго искала Гуру Йоги — и нашла Алию Мусину! С тех пор практикуюсь в группе с огромным удовольствием и наслаждаюсь каждым днём, каждой крийей. Столько позитивных эмоций и изменений в моей жизни, роста. Я счастливая женщина!
Ольга Ф.
Кундалини йога помогает мне жить в моменте!!! Оставаться спокойной в любой ситуации (кто занимается спекуляциями на фондовом рынке, рекомендую👍)
Алия Мусина, спасибо тебе!!! Я уже не говорю о том, какие фундаментальные знания ты даёшь. А еще формируется, благодаря кундалини йоге критическое мышление. Что так необходимо, когда вокруг столько спикеров, которые учат как правильно жить и псевдоучителей, псевдоврачей и т.д.
Сауле Б.
Очень рада , что в декабре 2020 года одна приятельница посоветовала практиковать кундалини — йога 🧘♀️
Очень продуктивная практика ты не только занимаешься , но ещё получаешь дополнительную информацию (лекции) по соответствующей теме. Хотелось сказать тренеру Алие Мусиной , что ваши лекции очень цены 👍
Да и где бы видано было чтобы тренер тратил своего времени целых 2 часа ☝️
Галина К.
Алия Мусина, безмерна благодарна за ваши занятия. Год практики помог мне поправить здоровье, улучшить семейные отношения. Определить направления развития! Каждое занятие для меня- открытие себя, человеческих возможностей! Как долго я искала Вас! Спасибо, Вам за ваш труд, за практики!
Айгерим А.
С Алией Мусиной уже около 6 лет! Это была первая практика и первый преподаватель йоги.
Два раза ходила к другим учителям, не мое. Нет лишней воды, нет необоснованного позитивизма. Она готовит к ежедневной реальности.
Более того занятия заменили мне работу с психологами, а их немало было в моей жизни(это мое решение и ответственность на мне, если вы нуждаетесь в психологе нужно сходить))
Сейчас я имею крепкие нервы, адекватную оценку реальности. А это фундамент успеха.
Нелли И.
Пожалуй лучшая кундалини йога в городе 🌹 занимаюсь 2 года чувствую изменения позитивные во всех сФерах жизни . Также мои друзья выбрали занятия у Алии Мусиной среди всех других 🚀
Асель У.
Йога у Алии Мусиной -это не просто йога, а глубокая философия и эффективные практики для тела. 🌟🌟Каждый урок это целая жизнь. Ты не только находишь ответы на свои вопросы, но и улучшаешь своё физическое и ментальное здоровье.🍀
У меня повысился иммунитет, появились цели и пути их реализации, улучшилось качество во всех сферах жизни благодаря непрерывным занятиям Кундалини йоги.🦋 Очень благодарна Вселенной, что когда-то начала заниматься кундалини йогой именно у Алии Мусиной! Благодарю!!🙌🏻
Елена К.
Самое лучшее место, где преподают кундалини йогу. Долгое время занималась на очных занятиях, во время карантина прошла онлайн курсы. Алия Мусина очень грамотный преподаватель. Щедро делится своими знаниями и даёт невероятно крутую практику. Всем советую!
Владимир С.
Это лучшее место для занятия кундалини-йогой в Алматы и Казахстане, т.к. ведет занятия Алия Мусина — удивительно талантливая, образованная и энергичная женщина. Её широкий кругозор, компетенции, новые идеи по использованию кундалини — йоги в борьбе с коронавирусом заслуживают высокого уважения и поддержки.
Доктор хим. наук, профессор, пенсионер Владимир Сигитов.
Жанар Н.
Человек познает жизнь в движении, развитии и в интеллектуальном, и в физическом, и в материальном, и, безусловно, в Духовном развитии. Люди, пришедшие однажды к Алие Мусиной, многое могут открыть в себе.
Да-да, именно в себе. Алия дает вам инструмент для познания, открытия и понимания многих жизненных ситуаций. Ни один человек не может решить ваши проблемы, кроме вас самих. Алия Мусина поможет найти ключ к вашему телу, к вашему подсознанию. Занятия построены очень грамотно, курсы проработаны до мелочей. После нескольких месяцев вы уже заметите как же наша жизнь прекрасна и удивительна.
Я занимаюсь не так много, с 2015 года. Результат меня полностью удовлетворяет. К тому же, отличная компания собирается) очень интересные люди приходят на занятия. Живите полной жизнью!
Ирина Л.
У Алии Мусиной занимаюсь три года , до этого пыталась практиковать йогу, но не было контакта с учителем и не пошло. У Алии труднее, но эффективнее намного! Чувствую себя реально на 10-15 лет моложе, появились энергия, сила, выносливость, здоровье! Благодарю, Алия за практику и жду встречи в зале !
Асылкоз Т.
Хочется поделиться своими впечатлениями от класса йоги Алии Мусиной😇🙏♥️
Помню всегда хотела заниматься йогой , но никак не решалась. И как то раз увидела выступление Алии на одном девичнике, где она была спикером. Очень откликнулось ее мышление и жизненные ценности. Поняла, что она дает на своих не просто комплекс упражнений, а так же делится ценными знаниями👌
Нравится очень ее подход, на уроках нет никакого напряжения и спешки. Каждый занимается в своем ритме и по своим физическим возможностям. Счастье в ежедневном совершенствовании. Поэтому всем рекомендую🙏🙏🙏
Надежда С.
Йога для меня как спасательный круг в океане. Когда я впервые с ней познакомилась на классах у Алии Мусиной, кроме кучи вопросов и не понимания «куда я попала?» у меня не было. Но продолжая практики уже на 2ой месяц я ощутила заметные изменения в моем отношении к происходящим ситуациям. Я стала меньше нервничать, злиться, орать и «выходить из себя». У меня начали меняться интересы и в целом отношение к жизни. Иногда во время практик я даже плакала, а после чувствовала облегчение во всем теле.
Это сейчас я знаю — что шла неосознаная распаковка энергии из травм в теле и высвобождался ресурс.
Отдельно хочется поблагодарить Алию Мусину за ее классы йоги. И так замечательно что сейчас, когда все залы закрыты можно продолжать практики с ее программами которые у нее есть онлайн.
Салтанат Ж.
Алия, хочу поделиться своим результатом, который я недавно осознала. Хожу к Вам на йогу уже 12 месяцев. Вообще я страдаю бронхиальной астмой уже больше 20 лет и каждый год было несколько обострений с осложнением бронхитом, симптомами удушья и вытекающими отсюда последствиями: больничный лист, стационар, капельницы эуфиллина, преднизолона и один или два курса антибиотиков. Как я уже написала, недавно я поймала себя на мысли, что за прошедший год у меня не было обострений. И я практически не пропускала Ваших занятий. Между болезнью и занятиями кундалини йогой я выбираю регулярно заниматься в Вашем классе 🤗
Анна Е.
Алия, благодарю вас за практику! Вчера было первое занятие, эффект превосходный. Как будто бы одновременно расслабилась и зарядилась энергией.
Анна Ф.
Спасибо большое вам, Алия! Я кстати, не помню, рассказывала или нет. Но после 30 дней практики бросила делать крийю на щитовидку (вы мне ее индивидуально давали), а потом мне было не очень, я пошла сдала анализы . И в итоге у меня существенно улучшилось здоровье — я смогла снизить гормоны в 2 раза! Это после 15 лет приёма гормонов в очень высокой дозе. И я потом несколько лет держалась на маленькой поддерживающей дозе гормона. Спасибо большое ещё раз
Олеся К.
Благодарю, Вас, Алия!
Невероятные ощущения умиротворения и обалденного спокойствия после Вашей практики.
Это бесценные ощущения..
Будьте здоровы!!!
В сообщении укажите ваше ИМЯ
Кундалини йога: вопросы и ответы
Очные групповые классы кундалини йоги в АЛМАТЫ
 |  |  |  |  |