Это — одна из моих любимейших практик, которую мы выполняем в рамках йогического курса «Очищение». Эта техника восстанавливает даже после самого продолжительного и сильного стресса. А при регулярных занятиях — создает состояние внутренней безопасности, эмоциональной устойчивости, решимости и целеустремленности.
⠀
Присоединяйтесь! Классы доступны для любого уровня подготовки👌
Заниматься со мной можно очно (Алматы), а также в формате видеокурсов.
⠀
В сообщении укажите ваше ИМЯ
Очные групповые классы кундалини йоги в АЛМАТЫ
Кундалини йога: вопросы и ответы
⠀