Ранее, думаю как и у многих из нас. У меня было более ограничен момент поворота головы бывало в конце тянуло и неприятно ныли мышцы. Просто при обычном повороте головы в сторону.
Сейчас такого нет.
Легко поворачивается и нигде не тянет. Мышцы верхнего пояса расслабились, работают мягко. Фасциальная ткань распустилась и не стягивает, не стопорит работу мышц шеи, плеч, спины, грудных мышц.
И еще заметила, что вовремя занятий йогой, когда делаем упражнения руками. Взмахи, крутим ими по кругу вперед-назад. У меня перестало перекашивать мышцы лица.
Ранее это было. Натягивались мышцы шеи и тянули все ткани лица вниз. Очень не приятно было. Перекашивался рот, подбородок. Лицо сильно напрягалось.
Сейчас этого нет. Ткани лица спокойны и нигде не стягиваются, не перекашиваются совсем.
Можно даже улыбаться и это будет не маска натянутая, а нормальная улыбка без перекосов.