Алия, добрый вечер 🌸
Вспоминаю, и, кажется, что самые длинные и восторженные отзывы я писала в первый год практики. Потом жизнь пришла в такой прекрасный баланс, находясь в котором сложно вычленить эмоциональные «взлеты и падения», «до и после» и все другие категории, которыми оперирует наш мозг.
Но жизнь, как и всегда, вносит свои коррективы. После недавнего природного катаклизма, который безусловно привнес долю стресса в наши жизни, кое-что поменялось. Вместе с землёй пошатнулся на мгновение и базис, определяющий вектор жизни. Но знаете, что не поменялось? Это вера в практику и в ее прикладной эффект.
Я безусловно была в замешательстве от столкновения с зыбкостью нашей реальности, которую мы ежедневно создаем по песчинкам. Но несколько лет практики нивелировали первый шок, а «анти-стресс» занятие , которое было просто спасением, окончательно вывело разум из оторопи.
Ваши слова по поводу того, каким ресурсом может быть стрессовое состояние и переоценка того, что происходит в жизни, нельзя объяснить, но можно испытать. После вашего занятия появилась не только надежда, но и точный внутренний план, как превозмогать такие ситуации и обращать их силу в созидание. В поддержку, тело начало давать столько энергии, жизненной силы и неподдельного энтузиазма, что в начале я была удивлена и не хотела сразу писать об этом, не убедившись в перманентности происходящего.
Мне кажется, я только сейчас начинаю понимать, уже не на уровне теории, а практики, почему кундалини называют «йогой домохозяина». Когда дом в беде, только хозяин может помочь себе и другим.
Спасибо за вас и чудесную практику, с которой вы нас знакомите каждый день 💜