Здравствуйте, Алия!
Я себя еще не измерялся, но активность моя кипит. Лучше всего запоминаешь в процессе объяснения, поэтому со мной упражнения курса «Новое лицо» делало все моё окружение)))) Раз за разом новые ощущения:
— кожа и все, что под ней структурировалось (чувствую сам кожный покров, мышцы под ним и то, как это все начало легко отставать от костей)
— после упражнений поднимается тепло к ушам, вискам и затылке
-шея стала подвижной
-талия стала более выраженной, а диафрагму легче сокращать и удерживать корсет в напряжении
-плечи спокойно раскрываются и опускаются вниз.
-ощущение, что скалы поднимаются к вискам
Полезли прыщи.
Это еще не все. И это не все очень круто! Спасибо!!!
