Пишу, чтобы вновь поделиться ощущениями и изменениями за последний месяц, происходящими благодаря вашим классам.
Отзыв будет длинным 🤣🤣🤣
1. Цикл.
У меня давно такого не было, чтобы цикл пришел незаметно. Хоть у меня и не бывает ПМС, но первый день, как у многих обычно тянет низ живота и бывают дискомфортные ощущения. В этот раз во-первых, не сопровождались какими-либо болевыми ощущениями, во-вторых, шли всего лишь три дня. Самые лучший цикл за долгое время 😅
2. Кризис менеджмент.
На работе случилась ситуация со срывом ивента, когда все пошло не по плану. Я удивилась своему внутреннему спокойствию и холодной голове. Вопрос был решен быстро и эффективно, благодаря самообладанию, обретенному в нужный момент. Появилась ясность и спокойствие в мышлении.
3. Память
Недавно была на собрании с коллегами, которое сама инициировала. Но я забыла включить запись встречи. И также не записывала ничего в блокнот, на что мой шеф посетовал. А я в какой-то момент поняла, что помню все собрание от и до. Ощущение, что в голове все по полочкам теперь и новая информация тоже ложится очень гармонично. Плюс улучшилась концентрация — «не улетала» во время собрания в свои размышления.
В общем смогла резюмировать все сказанное очень детально и в хронологическом порядке.
4.Публичные выступления. Даже зная отлично материал с которым выступаю, всегда сильно волновалась. Но последние выступления показали, что могу сознательно управлять голосом, так как только в спокойном состоянии это возможно, таким образом тембр не становится высоким и я говорю обычным уверенным голосом в нормальной комфортной тональности. Это ещё больше расслабляет и я начинаю общаться с аудиторией, чего никогда не делала.
5. Яркое понимание — «Я- часть социума» и «Я везде в безопасности».
Я сама очень люблю быть в обществе и в местах, где много людей. Но с ноября появилась ещё и непоколебимая уверенность, что везде безопасно, хочется смотреть людям в глаза. Обычно я смотрю на людей на уровне туловища и прохожу мимо. А теперь я стала замечать людей. Они как будто выросли из ниоткуда, как терракотовая армия😂😂 в хорошем смысле. Фокус «с себя» сместился «во вне», и как будто бы больше нет отдельной меня и других людей. Социум, как он есть, с его предназначением заиграл новыми красками.
6. Чувство абсолютного счастья и спокойствия без какой-либо внешней стимуляции. Я в общем, и раньше-то ничего крепче сидра не пила, но теперь… В общем, я была в ноябре как минимум на 4-5 вечеринках и знаете, не находила вообще никакого смысла пить даже слабоалкогольные коктейли. Ведь внутри и так все классно, зачем расслабляться если я уже расслаблена))) Я отслеживала насколько перманентно это ощущение — действительно оно стабильно ощущается уже месяц и совершенно не наблюдались резкие перепады настроения. Хоть эмоциональные реакции и проявляются в зависимости от ситуации, но это не влияет на общую картину душевного состояния. Я могу сказать, что очень счастлива, как никогда по настоящему. И оно идёт изнутри и не зависит от переменных внешнего мира. Благодаря ему хочется творить, отдавать, помогать, что-то вкладывать и обучать.
**
Каждый раз выхожу из зала с мыслями о вас: «Вот это мастер и наставник!»
Спасибо огромное за ваш вклад. Так выглядит безусловная любовь в действии. 💓