Алия, добрый день! Я посещая ваши занятия могу сказать, что они мне помогли. На выходных был на Медео и поднялся по лестнице при этом делал всего две остановки. Сердце колотилось конечно, но я такую кардио нагрузку смог осилить. При этом я точно знал какое упражнение потом мне после такого испытания :)) поможет снять забитостей мышц в ногах.
Вас благодарю, вы делитесь нужной для людей практикой. Вам желаю успехов в вашем развитии и в борьбе с мельницами, я имею ввиду о якобы знаниях которыми множится интернет о Кундалини.
Ещё раз благодарю Вас, буду ходить на ваши занятия и приводить всех тех, кто для меня дорог.