Алия,хочу поделиться своими ощущениями от наших занятий в июне. Курс был очень интересным и глубоким, дыхание для меня раскрывалось,каждый раз с новой стороны,как океанская 🌊. Над многими вещами я даже не задумывалась,и не думала,что они могут зависит от дыхания. Для этот курс продолжается,есть цели,которые хочу освоить ( во сне дышать носом, автоматизировать носовое дыхание во время ходьбы , освоить полное йоговоское дыхание…) Благодаря тебе, занялась своим здоровьем более осознано..и вижу уже результаты. Вообще Кундалини йога-это волшебный труд для своего тела и духа во благо близких людей! Ещё хочу сказать про очные занятия — они намного ресурсней ,хотя вроде сидим молча, каждый в своих мыслях и телах, а выходишь наполненным. Спасибо, за знания,лекции и классы,которые ты проводишь!
