Добрый вечер, Алия.
Закончилась моя 40-ка дневная практика «Для стабильного ума»🧘♀ и главный результат — это, конечно, вера в себя, в свои силы и даже гордость в какой-то мере 😇, ведь смогла! выдержала! не сдалась! Словно ещё один диплом о высшем образовании получила (почему-то похожее чувство настигло в заключительный день практики🙈).
Ещё, понимание того, что тело каждый день разное, как и состояние ума, впрочем. То паришь и чувствуешь огромную силу внутреннюю во время Крии, то 11 минут- это Вечность… и бросаешь ей вызов сквозь боль и усталость. Ум стал спокойнее, да. Мысли приходят, но в эфир выдаёшь только то, что важно в настоящий момент.
Когда начался курс «Я — настоящий», то во время крии стало «гореть» в горловом центре. А по окончании этих двух практик у меня начинается языковой трёхмесячный Марафон👻, где нужно говорить смело, свободно, по делу с совершенно незнакомыми мне людьми на чужом для меня и родном для них языке👩🏼🎓! Вот такая супер💪🏼 подготовка к моему языковому челленджу получилась!😎
