Алия, столько слов, столько слов)))
Всё синхронно, есть запрос, на твоей лекции ответ.
Сначала был запрос, как бы хоть в ресурс себя вернуть, потом, как бы к нейтральному состоянию приблизится, знакомому, но потерянному.
Всю предыдущую неделю, когда мысли и реакции поутихли и замедлились и появилась возможность проследить, увидела, как качает из крайне негативных состояний в крайне позитивные, и желание вырубить хоть как-то или чем-то себя , когда реакции сильные.
Склонность к саморазрушению и агрессивность неадекватной.
Кажется потихоньку вернула себе себя.
Твой дух и поддержка очень важны🙏