Я чувствую что курс меня меняет в лучшую сторону. Я стала намного увереннее в себя, и это была первая цель. Еще некоторые привычки отпали само собой, например пить 5/6 кофе в день. Это важно ( я про кофе и т д :)потому что это паттерн на всю жизнь и вдруг отпало!