Здравствуйте, Алия. Сегодня меня прям тянула к этой практике. Пришла с работы и сразу села заниматься. Когда лежала на спине с ногами по-турецки в области Свадхистаны начало пульсировать, а во время медитации в области груди такая боль собралась и слезы прям ручьём потекли. Благодарю за практику 🙏🏼💞 Шикарная 🔥✨✨✨
