Алия, добрый день. Хочу сказать, что майский курс — это прям водопад эмоций. В первый день практики медитация подействовала с первых секунд и я разревелась, хотя перед медитацией по моему состоянию я бы такой реакции на медитацию даже не прогнозировала. Второй урок тоже очень классный, во время промежуточной медитации стало тепло в позвоночнике, грудная клетка расширилась. Нравится, что все эмоции проживаются в теле мягко и в тоже время глубоко. Занимаюсь 6 раз в неделю и очень довольна как телом, там и мыслями. Спасибо Вам за такие эффективные уроки
