Я мечтала заняться Кундалини йогой еще в начале 2000-х. Тогда найти учителя в Алматы мне так и не удалось. Я решила, что «ученик еще не готов» и пошла дальше. С тех пор много чего перепробовала и все-таки попала на несколько занятий во время отпуска, но к постоянной практике это не привело… А пару месяцев назад снова подняла для себя вопрос Кундалини йоги, и Вселенная тут же ответила страничкой в фейсбуке ! Увидела фотографии излучающей счастье и позитив Алии Мусиной, и поняла, что к этому преподавателю обязательно пойду и буду заниматься (еще не пропустила ни одного занятия )
Все плюсы от практики не смогу перечислить, потому что уверена, что большая часть еще впереди. Сейчас же наслаждаюсь появившейся наконец-то гармонией с собой, внимательнее слушаю себя (свое тело и душу), сплю как ребенок и главное – высыпаюсь по-настоящему! А еще я из тех людей, чей внутренний диалог заканчивается, наверное, только во сне… сейчас же мне удалось его усмирить и спокойнее относиться ко всему, что происходит. Появилось внутреннее спокойствие и чувство, что все идет так, как надо. Кроме того, мне кажется, что только сейчас я начала правильно дышать и то пока еще учусь.
Думаю, что заниматься Кундалини йогой в наше время просто необходимо. Желаю попробовать каждому и получить незабываемый опыт от практики, который однозначно изменит жизнь в лучшую сторону, если кому-то это необходимо. Алия Мусина, спасибо вам за то, что стали моим проводником в мир гармонии с собой, за ваш позитив и энергию! Занятия с вами по-настоящему творят чудеса! Желаю огромных успехов, поддержки учеников и единомышленников! Сат Нам!