Если бы мне кто- нибудь сказал лет 7 назад, что я буду заниматься йогой, я бы никогда не поверила этому человеку! Я обожаю подвижные занятия, танцы!
С первого же занятия я поняла, что выбрала верного человека, тренера, учителя и подругу! Начинали в другом центре, но когда Алия перешла в Ауру, я последовала за ней. Каждый раз на Кундалини йога происходят чудеса не только с моим телом, но и сознанием. Когда я прорабатываю блоки, программы в теле, чувствую такой заряд и поток энергии в теле- невероятное ощущение!
Все Крии разнообразны, Алия использует удивительный системный подход к занятиям.! Каждое занятие как поэма! Начиная с первых защитных мантр и заканчивая волшебными медитациями!
Каждый месяц прорабатываем разные системы, аспекты, органы тела. Проходим медитации- одна удивительней другой! Наши занятия — это не секта, но это инструмент, который приносят мне неимоверную радость, счастье, заряд, мудрость и гармонию.
Жизнь становится легче, отношения к людям, событиям меняется! Тело становится более гибким( я никогда не была гибкой), а сейчас сама удивляюсь тому, что может моё тело! Также прорабатываем разные эмоции,
Алиюша учит не бояться их, а чувствовать и не закрывать их в своём теле. И быть собой! Самое интересное, что ты работаешь на коврике, терпишь боль, учишься терпению, выносливости, и в жизни все ситуации, вопросы разрешаются волшебным образом.
Благодарю Алию Мусину, нашего учителя, что каждый раз она учит нас жить и дышать полной грудью, быть собой и получать от этого кайф, иметь здоровое и подтянутое тело, прямую осанку, быть более здоровыми, вечно молодыми, энергичными, счастливыми и гармоничными! Благодарю, что в центре познакомилась с удивительными людьми, которые учат меня новому! Сат нам!